2024年10月4日、揚心館（空手道・キックボクシング・合気柔術）は、大人の習い事！「多摩の空手道」レッスン×「転職・起業・将来設計のメンタリング」サービスを開始いたします。
On October 4, 2024, YOSHIN-KAN （Karate-do, Kickboxing, Aikijujutsu） will offer adult lessons! "Tama Karate lessons" x "Mentoring for career change, entrepreneurship, and future planning" service will be launched.
On October 4, 2024, YOSHIN-KAN （Karate-do, Kickboxing, Aikijujutsu） will offer adult lessons! "Tama Karate lessons" x "Mentoring for career change, entrepreneurship, and future planning" service will be launched.
子どもの頃、「やってみたい！」「カッコいい！」と思いながら、武道（例えば、空手道）や格闘技（例えば、キックボクシング、ボクシング、ムエタイ）が習ってみたいと思っていたら、大人の習い事「多摩のキックボクシング」はいかがでしょうか。格闘技を始めるのは20代・30代・40代・50代になってからでも決して遅くありません。
When you were a child, you thought, "I want to try Martal art! That's so cool!" If so, and you have always wanted to learn Japanese tradditinal Martial arts （e.g., Karate-do） or combat Martial-arts sports （e.g., kickboxing, boxing, Muay Thai）, then join us for adult lessons "Tama Kickboxing Club". It is never too late to start martial arts when you are in your 20s, 30s, 40s, or 50s.
When you were a child, you thought, "I want to try Martal art! That's so cool!" If so, and you have always wanted to learn Japanese tradditinal Martial arts （e.g., Karate-do） or combat Martial-arts sports （e.g., kickboxing, boxing, Muay Thai）, then join us for adult lessons "Tama Kickboxing Club". It is never too late to start martial arts when you are in your 20s, 30s, 40s, or 50s.
The concept of adult lessons is "mind x body x technique （not only the martial arts aspect, but also the strength to fight in society!）
・ We provide "Kick Boxing", "Boxing", and "Muay Thai" lessons as a place to maintain and enhance "body" and "mind".
・ Mentoring service for career change, starting a business, and future planning" is offered as an optional service for a fee.
〇「カラダ」「ココロ」を維持・高める場を提供
・ 社会的な活動においても、身体と心を健やかに保ち、高める場を提供いたします。
Providing a place to maintain and enhance "body" and "mind"
・ We provide a place to maintain and enhance the health of the body and mind in social activities.
▼「気晴らし効果」
「多摩の空手道」は、気持ちや感情にも直接的な変化をもたらします。その1つが「気晴らし効果」です。
普段のストレスに対して、「多摩の空手」のレッスンを続けることで、落ち込んだ気分を引きずることがなくなります。レッスンを継続することで、試合出場などの目標を持つことにより、落ち込んだ気持ちや不安を取り除く効果があります。何かしらの不安やストレスを、その時間は運動に集中することで忘れることができます。
"Positive! Distraction Effects"
Tama Kickboxing has a direct effect on feelings and emotions. One such effect is the "distraction effect.
By continuing to take "Tama Karate" lessons, you will be able to avoid feeling down about your daily stress. By continuing lessons and having a goal such as competing in a match, it has the effect of removing the feeling of depression and anxiety. You can forget about any kind of anxiety or stress by focusing on exercise for that time.
▼「自信回復効果」
「多摩の空手」には「自信回復効果」もあります。これは、「多摩の空手」を行うことによって、満足感や達成感などの快感を得られるためです。レッスンを継続することで、「パンチがうまくなった」「蹴りがうまくなった」「スパーリングを行うと、自分が強くなっていることが分かる」など、効果が現れます。これにより、自信を持つことができ、自然と気持ちも明るくなってきます。
”Effects on Self-Confidence”
Tama Karate Club also has a "confidence-building" effect. This is because you can get a pleasant feeling of satisfaction and accomplishment by doing "Tama's Karate". By continuing with lessons, your "punching has improved," "kicking has improved," and "when sparring, you can see that you are getting stronger," among other effects. This will give you confidence and you will naturally feel more cheerful.
▼体が温まる
人間の体は、体が温まることによって筋肉の緊張がほぐれ、リラックス時に働く副交感神経が刺激されます。
これは入浴と同様の効果であり、体が温まることで気分が良くなり、ストレスが軽減されます。
”The body warms up.”
When the human body warms up, muscle tension is released and the parasympathetic nervous system, which works during relaxation, is stimulated.
This effect is similar to that of taking a bath, and warming the body improves mood and reduces stress.
▼よく眠れる
運動は脳と体の疲労のバランスを整え、睡眠障害を改善する効果も期待できます。睡眠は、1日のストレスをリセットさせる大切な習慣です。運動不足で血行が悪くなると、血液中に疲労物質の乳酸がたまりやすくなります。乳酸は神経を興奮させる作用があり、睡眠を妨げる原因になるのです。
”Sleep better”
Exercise helps balance brain and body fatigue and can also improve sleep disturbances. Sleep is an important habit to reset the stress of the day. When blood circulation is poor due to lack of exercise, lactic acid, a fatiguing substance, tends to accumulate in the blood. Lactic acid excites the nerves and can interfere with sleep.
《実務経験の方が重要視される時代は今も昔も変わらない。何を備えるべきか？》
高度経済成長やバブル時代の「終身雇用」「年功序列」の影響を受け、サラリーマンの中にはさまざまな資格を持つ人が多くいます。しかし、難関資格を持っているからといって、自分のやりたいことや将来の安定した生活が保証されるわけではありません。実際には、実務経験が重要視されます。そのためには、実務経験の機会をつかむための人間性を高めること、実務に耐えられる体力を備えること、そしてココロの安定と積極性を養うことが必要です。
''We live in an era where practical experience is more important than ever. What should I prepare?
Influenced by the "lifetime employment" and "seniority" systems of the high economic growth and bubble era, many office workers have a variety of qualifications. However, just because you have a difficult qualification does not guarantee you what you want to do or a stable life in the future. In fact, practical experience is more important. To achieve this, it is necessary to improve your humanity in order to seize opportunities for practical experience, to have the physical strength to withstand practical work, and to cultivate a stable and proactive mind.
▼「転職・起業・将来設計のメンタリング」サービス（有料オプション）
私たちは代表の工藤正一による「転職・起業・将来設計のメンタリング」サービスを提供しています。工藤正一は世界トップ企業で多くの実績を収め、海外上場企業の本社取締役や日本法人代表取締役を務めた後、起業。半導体関連の最先端技術商社やODM企業として成長しています。また、サラリーマン時代から仕事以外にも武道と格闘技の指導を続けてきた経験を持ち、メリハリを持った生活を送りながら、身体と心を鍛えて社会活動に取り組んできました。この経験から、「転職・起業・将来設計・メンタリング」サービスを提供いたします。
“Mentoring for career change, starting a business, and planning for the future” service （paid option）
We provide "Mentoring for career change, starting a business, and planning for the future" service by our representative, Shoichi Kudo. Shoichi Kudo has many achievements in the world's top companies, and after serving as the head office director of an overseas listed company and the representative director of the Japanese subsidiary, he started his own company. He is growing as a cutting-edge technology trading company and ODM company related to semiconductors. In addition, since his days as an office worker, he has continued to teach martial arts and martial arts outside of work, and has led a well-balanced life while training his body and mind and engaging in social activities. Based on this experience, we provide services for ''career change, starting a business, planning for the future , and mentoring''.
◆揚心館（空手道・キックボクシング・合気柔術）
揚心館（ようしんかん）は、2000年松濤館流実戦空手「野崎会館」の新空手クラス・キックボクシングチームおよび多摩支部から独立をしました。現在、東京都多摩市聖ヶ丘に本部道場を設立し、聖蹟桜ヶ丘、永山、貝取、唐木田等に道場を展開しております。
空手打撃技術をベースに、古武道や合気柔術の体術をとりいれ、「伝統武術」と「現代武術」を融合したユニークな格闘技術を確立させています。最強の打撃技術の専業を目指し、空手技術をベースに、日本拳法、ボクシング、キックボクシング、ムエタイの格闘技を取り入れ、日々革新するのが「揚心館新格闘技」です。
誰でも楽しみながら、運動習慣が身につけられ、ストレス解消・ダイエット・護身術を身につけることができ、欲がでてきたら、選手としてのチャレンジの場を提供することを目指します。
◆Yoshinkan （Karate, Kickboxing, Aiki Jujutsu）
Yoshinkan became independent in 2000 from the new karate class kickboxing team and Tama branch of Shotokan-style combat karate "Nozaki Kaikan". Currently, we have established our headquarters dojo in Hijirigaoka, Tama City, Tokyo, and have opened dojos in Seiseki Sakuragaoka, Nagayama, Kaitori, Karakida, etc.
Based on karate striking techniques, he has established a unique fighting technique that combines ''traditional martial arts'' and ''modern martial arts'' by incorporating taijutsu techniques from ancient martial arts and aiki jujutsu. "Yoshinkan New Martial Arts" aims to specialize in the strongest striking techniques, incorporating martial arts such as Japanese Kempo, boxing, kickboxing, and Muay Thai, based on karate techniques, and innovating every day.
We aim to provide a place where anyone can have fun while developing exercise habits, relieving stress, dieting, and learning self-defense techniques, and if the desire arises, a place to challenge yourself as an athlete.
https://www.yoshin-kan.com/
https://www.yoshinkan-karate.com/
https://www.tama-boxing-school.com/
◆問い合わせ先
揚心館（空手道・キックボクシング・合気柔術）
TEL 042-371-1171
yoshinkan.karate.kickboxing@gmail.com
