忙しい現代人にとっておろそかになりがちな食事。多くの女性の間で「かくれ栄養失調」が流行っているのはご存じですか？ 今日から実践できる食事法や改善策について学べます！
株式会社みらいパブリッシング（本社：東京都杉並区高円寺 代表取締役：松崎義行）は、新刊【え、私って栄養失調だったの？ その不調は病気でなく状態です！】著者 梶尚志（かじたかし）を2023年7月24日に発売いたします。
詳しくはこちら https://miraipub.jp/books/24143/
忙しい現代女性を襲う、頭痛、月経痛、イライラ、不妊……。
それ、栄養失調かもしれません
慢性の頭痛や月経痛、むくみ、だるさなど原因不明の不調を訴える女性が増えています。
薬を飲んでも改善しないその不調は病気ではなく、実は栄養失調です。
極端な食事の偏りにより、からだが最適な状態を保てず、警告として不調が表れているだけなのです。
本書は、医学的根拠に基づいた食事法『栄養療法』で、延べ500人以上の患者を救ってきたクリニックの院長が、栄養とからだのしくみ、効果的な食事メソッドを紹介しています。
梶の木内科医院の管理栄養士監修レシピも収録し、明日からはじめられる正しい食事法をお伝えします！
目次
序章 からだの調子は栄養状態で決まる！
第１章 医師が見た「隠れ栄養失調」実録
第２章 「あるある食事」と栄養失調の危ない関係
第３章 知識は薬より役に立つ！栄養失調の私を救う五つの栄養素
第４章 からだは栄養で修復する！症状別お悩み解決法
第５章 明日からできる、「脱」栄養失調七つのポイント＆レシピ
発売日：2023年7月24日
体裁：四六判 192ページ ソフトカバー
価格：1540円（税込）
ISBN：978-4-434-32350-8
【著者について】
梶尚志（かじたかし）
1989年富山医科医薬科大学（現富山大学）医学部卒業。
2000年、岐阜県可児市に梶の木内科医院開設。年間約5万人の患者を診察する中で、通常の診察では解決できない不調が多いことに危機感を感じ、改善策を模索。
分子整合栄養医学との出会いをきっかけに、不調の原因が栄養状態にあることを確信する。以来、栄養学的なアプローチから治療と生活指導を行い、不調の改善に取り組んでいる。
会社名：株式会社みらいパブリッシング
代表者：代表取締役 松崎義行
所在地：東京都杉並区高円寺南4-26-12 福丸ビル6階
TEL：03-5913-8611
FAX：03-5913-8011
URL：https://miraipub.jp/
詳しくはこちら https://miraipub.jp/books/24143/
忙しい現代女性を襲う、頭痛、月経痛、イライラ、不妊……。
それ、栄養失調かもしれません
慢性の頭痛や月経痛、むくみ、だるさなど原因不明の不調を訴える女性が増えています。
薬を飲んでも改善しないその不調は病気ではなく、実は栄養失調です。
極端な食事の偏りにより、からだが最適な状態を保てず、警告として不調が表れているだけなのです。
本書は、医学的根拠に基づいた食事法『栄養療法』で、延べ500人以上の患者を救ってきたクリニックの院長が、栄養とからだのしくみ、効果的な食事メソッドを紹介しています。
梶の木内科医院の管理栄養士監修レシピも収録し、明日からはじめられる正しい食事法をお伝えします！
目次
序章 からだの調子は栄養状態で決まる！
第１章 医師が見た「隠れ栄養失調」実録
第２章 「あるある食事」と栄養失調の危ない関係
第３章 知識は薬より役に立つ！栄養失調の私を救う五つの栄養素
第４章 からだは栄養で修復する！症状別お悩み解決法
第５章 明日からできる、「脱」栄養失調七つのポイント＆レシピ
発売日：2023年7月24日
体裁：四六判 192ページ ソフトカバー
価格：1540円（税込）
ISBN：978-4-434-32350-8
【著者について】
梶尚志（かじたかし）
1989年富山医科医薬科大学（現富山大学）医学部卒業。
2000年、岐阜県可児市に梶の木内科医院開設。年間約5万人の患者を診察する中で、通常の診察では解決できない不調が多いことに危機感を感じ、改善策を模索。
分子整合栄養医学との出会いをきっかけに、不調の原因が栄養状態にあることを確信する。以来、栄養学的なアプローチから治療と生活指導を行い、不調の改善に取り組んでいる。
会社名：株式会社みらいパブリッシング
代表者：代表取締役 松崎義行
所在地：東京都杉並区高円寺南4-26-12 福丸ビル6階
TEL：03-5913-8611
FAX：03-5913-8011
URL：https://miraipub.jp/
