バランスボディ研究所は12月11日（金曜日）、一般的な腹筋ローラーと比べ、
手首・肘・肩・腰にムリな負担をかけることなく、自宅に居ながら手軽に腹筋運動ができる、
「体が痛くならない腹筋ローラー」【プランクローラー】（https://ab.plank-roller.com/）の、
「宅トレ応援キャンペーン」を開催することをお知らせいたします。
★宅トレ応援キャンペーン★
期間：12月11日（金） ～ 1月11日（祝）
期間中に【プランクローラー】をご購入いただいた方の中から抽選で20名様に、
1回たったの60秒間、1日数回振るだけで、上半身の筋肉増強に絶大な効果をもたらす、
「シェイクダンベル」（※非売品）をプレゼントいたします。
一見それほどハードに見えない「振る運動」ですが、この「シェイクダンベル」を使うと、
普通のダンベルの5倍の重さを使用するのと同じ筋トレ効果が得られます。
※アメリカ サンディエゴ州立大学の運動生理学部教授ダニエル・シプリアーニ博士によって、
「シェイクダンベル」の運動効果が実証されています。
テレビを見ながらたったの60秒間、1日に数回「振る運動」を続けるだけで、
太くてたくましい腕をGet！！来年の夏にはTシャツからのぞく太い腕が、
あなたに大きな自信を与えてくれることでしょう。
（プレゼントの当選は、発送を持って代えさせていただきます。）
手首・肘・肩・腰にムリな負担をかけることなく、自宅に居ながら手軽に腹筋運動ができる、
「体が痛くならない腹筋ローラー」【プランクローラー】（https://ab.plank-roller.com/）の、
「宅トレ応援キャンペーン」を開催することをお知らせいたします。
★宅トレ応援キャンペーン★
期間：12月11日（金） ～ 1月11日（祝）
期間中に【プランクローラー】をご購入いただいた方の中から抽選で20名様に、
1回たったの60秒間、1日数回振るだけで、上半身の筋肉増強に絶大な効果をもたらす、
「シェイクダンベル」（※非売品）をプレゼントいたします。
一見それほどハードに見えない「振る運動」ですが、この「シェイクダンベル」を使うと、
普通のダンベルの5倍の重さを使用するのと同じ筋トレ効果が得られます。
※アメリカ サンディエゴ州立大学の運動生理学部教授ダニエル・シプリアーニ博士によって、
「シェイクダンベル」の運動効果が実証されています。
テレビを見ながらたったの60秒間、1日に数回「振る運動」を続けるだけで、
太くてたくましい腕をGet！！来年の夏にはTシャツからのぞく太い腕が、
あなたに大きな自信を与えてくれることでしょう。
（プレゼントの当選は、発送を持って代えさせていただきます。）
●「痛くならない」初めての腹筋ローラー！
筋トレ器具として長～い歴史を持つ「腹筋ローラー」。
ダイレクトに腹筋が刺激できるため知名度は高いですが、
安定性が悪く、余計な力がかかることから、
手首や肘・肩、そして腰を痛める人が後を絶ちませんでした。
さらには、ローラーが前に行き過ぎて顔面を打ったり、中には歯を折ってしまった人も…
その難易度の高さから、筋トレ経験者であっても挫折者が多く、張り切って購入したものの、
その後自宅の物置に眠ったままといったケースも少なくありません。
筋トレ器具として長～い歴史を持つ「腹筋ローラー」。
ダイレクトに腹筋が刺激できるため知名度は高いですが、
安定性が悪く、余計な力がかかることから、
手首や肘・肩、そして腰を痛める人が後を絶ちませんでした。
さらには、ローラーが前に行き過ぎて顔面を打ったり、中には歯を折ってしまった人も…
その難易度の高さから、筋トレ経験者であっても挫折者が多く、張り切って購入したものの、
その後自宅の物置に眠ったままといったケースも少なくありません。
こうした「腹筋ローラー」の弱点を人間工学的な見地から克服し、
安全かつ効果的に腹筋を鍛えたいという要望を叶えたのが、
全く新しい構造を備えた腹筋ローラー【プランクローラー】です！！
その秘密は、こだわり抜かれた独自設計の、
「エルボーガード」「アシストハンドル」そして「ワイドホイール」。
腹筋ローラー中に痛めやすい「関節」を保護し、手首・肘・肩に負担をかけないようにしながら、
体幹だけをダイレクトに鍛えることができます。
だから運動中も「体が痛くならない！！」
余計な負荷に苦しむことがないから、超快適＆超効率的に、
腹筋、背筋を始めとする「体幹」を、バランス良くトレーニングできます。
また「反り腰」のせいで通常の腹筋運動が苦手な人でも、
これを使えば腹筋運動ができてしまう！というメリットもあります。
安全かつ効果的に腹筋を鍛えたいという要望を叶えたのが、
全く新しい構造を備えた腹筋ローラー【プランクローラー】です！！
その秘密は、こだわり抜かれた独自設計の、
「エルボーガード」「アシストハンドル」そして「ワイドホイール」。
腹筋ローラー中に痛めやすい「関節」を保護し、手首・肘・肩に負担をかけないようにしながら、
体幹だけをダイレクトに鍛えることができます。
だから運動中も「体が痛くならない！！」
余計な負荷に苦しむことがないから、超快適＆超効率的に、
腹筋、背筋を始めとする「体幹」を、バランス良くトレーニングできます。
また「反り腰」のせいで通常の腹筋運動が苦手な人でも、
これを使えば腹筋運動ができてしまう！というメリットもあります。
●2大「腹筋運動」がハイブリッド！
【プランクローラー】は、コア・トレーニングの「プランク」と、
人気の筋トレアイテム「腹筋ローラー」がハイブリッドした、
新感覚の「痛くならない腹筋ローラー」です。
「プランク」は、ヨガなどに取り入れられている「地味にキツイ」と言われる体幹トレーニングの一つ。
腕立て伏せと同じ体勢を取り、両肘を曲げて床に付け、そのままの姿勢をキープする、
「動きを伴わない運動法」です。
安全でケガのリスクがないため、女性や運動初心者・ご高齢の方でも手軽に行うことができます。
「プランク」と「腹筋ローラー」は「2大腹筋運動」として比較されることも多く、
それぞれが独自の特徴を持った、非常に効果的なトレーニングです。
【プランクローラー】の「体にムダな負担をかけない基本構造」の原点には、
この「2大腹筋運動の融合」があったのです。
【プランクローラー】は、コア・トレーニングの「プランク」と、
人気の筋トレアイテム「腹筋ローラー」がハイブリッドした、
新感覚の「痛くならない腹筋ローラー」です。
「プランク」は、ヨガなどに取り入れられている「地味にキツイ」と言われる体幹トレーニングの一つ。
腕立て伏せと同じ体勢を取り、両肘を曲げて床に付け、そのままの姿勢をキープする、
「動きを伴わない運動法」です。
安全でケガのリスクがないため、女性や運動初心者・ご高齢の方でも手軽に行うことができます。
「プランク」と「腹筋ローラー」は「2大腹筋運動」として比較されることも多く、
それぞれが独自の特徴を持った、非常に効果的なトレーニングです。
【プランクローラー】の「体にムダな負担をかけない基本構造」の原点には、
この「2大腹筋運動の融合」があったのです。
●コロナ太りは転がして解消！！
コロナ禍により、
「テレワークで体を動かす機会が減ってしまった…」「ジム通いには抵抗が…」など、
次第に運動不足が加速し、体重増加に悩む人が急増しています。
「宅トレ」なら、外出する必要もなければ高額なメニューをこなす必要もナシ！
わざわざジムに行かずとも「自宅で！」「手軽に！」「スキマ時間に！」「時短で！」、
それでいて確実に効果が出せる！
【プランクローラー】があれば、コロナ太りを撃退する、
超効率的な「腹筋・体幹エクササイズ」がおうちでいつでも実現できます。
●ステップアップ・バリエーション！
使い方はいたって簡単！
腕立て伏せをする時と同じ体勢になり、「エルボーガード」に肘を乗せます。
アシストハンドルを握り、そのまま前方へ【プランクローラー】を回転させ、それを引き戻すだけ！
使い方次第でステップアップしていけるので、
女性や筋トレ初心者の方でも敷居を感じることなく、
気軽に始めることができます。
（1）膝コロ！
腕立て伏せをする時と同じ体勢を取り、膝をつき、
「エルボーガード」に肘を乗せ、
【プランクローラー】を前後に回転させます。
（2）斜め膝コロ！
腕立て伏せをする時と同じ体勢を取り、膝をつき、
「エルボーガード」に肘を乗せます。
【プランクローラー】を「斜め前」に向かって転がし、
その後自分の方へ引き戻します。
（3）立ちコロ！
腕立て伏せをする時と同じ体勢を取り、膝はあげた状態のまま、
「エルボーガード」に肘を乗せ、
【プランクローラー】を前後に回転させます。
（4）斜め立ちコロ！
腕立て伏せをする時と同じ体勢を取り、膝はあげた状態のまま、
「エルボーガード」に肘を乗せます。
【プランクローラー】を「斜め前」に向かって転がし、
その後自分の方へ引き戻します。
●宅トレに最適な「軽量＆静音」仕様
【プランクローラー】は、
「ワイドホイール」に刻まれた独自の切り込み（トレッドパターン）により、
スムーズな回転を保ちながら、安心の「滑りにくさ」と「静音」を実現しています。
マンションなどで運動音が気になるという方、
運動は夜間にしかできないという方でも、
場所や時間帯を気にすることなく、気軽にトレーニングができます。
本体重量は1.75kgと軽量なので、
移動も収納もラクラク！
コンパクトで扱いやすいので、日々の筋トレのお供として、
いつもそばに置いておけます。
さあ、
次はあなたが【プランクローラー】で、
手首や肘、肩、腰を痛めることなく、
ダイレクトに腹筋を鍛え、理想のシックスパックを手に入れる番です！！
動画はこちら ⇒ https://bit.ly/3lTHWWl
【プランクローラー】商品仕様（https://ab.plank-roller.com/）
・商品内容：本体一式、膝パット×2、日本語取説
・本体サイズ：幅41cm×長さ41cm×高さ18cm（すべて最大）
ホイールサイズ:幅11cm×直径18cm
・重量：1.75kg
・素材：熱可塑性エラストマー、ポリプロピレン、ポリスチレン、
ナイロン、ステンレス、スチール、スポンジゴム、EVAスポンジ
・価格：9,990円（税込）
★宅トレ応援キャンペーン★
期間：12月11日（金） ～ 1月11日（祝）
期間中に【プランクローラー】をご購入いただいた方の中から抽選で20名様に、
1回たったの60秒間、1日数回振るだけで、上半身の筋肉増強に絶大な効果をもたらす、
「シェイクダンベル」（※非売品）をプレゼントいたします。
-----------------------------------------------
この件に関するお問い合わせ
バランスボディ研究所／運営：有限会社ドリームチーム
広報担当：増田亜美（ますだあみ）／木村友紀（きむらゆき）
横浜市青葉区田奈町43-3-2F
Tel.045-530-1037 Fax.045-988-5304
メールアドレス：
info@dream-team.co.jp
https://ab.plank-roller.com/
動画はこちら ⇒ https://bit.ly/3lTHWWl
------------------------------------------------------------
コロナ禍により、
「テレワークで体を動かす機会が減ってしまった…」「ジム通いには抵抗が…」など、
次第に運動不足が加速し、体重増加に悩む人が急増しています。
「宅トレ」なら、外出する必要もなければ高額なメニューをこなす必要もナシ！
わざわざジムに行かずとも「自宅で！」「手軽に！」「スキマ時間に！」「時短で！」、
それでいて確実に効果が出せる！
【プランクローラー】があれば、コロナ太りを撃退する、
超効率的な「腹筋・体幹エクササイズ」がおうちでいつでも実現できます。
●ステップアップ・バリエーション！
使い方はいたって簡単！
腕立て伏せをする時と同じ体勢になり、「エルボーガード」に肘を乗せます。
アシストハンドルを握り、そのまま前方へ【プランクローラー】を回転させ、それを引き戻すだけ！
使い方次第でステップアップしていけるので、
女性や筋トレ初心者の方でも敷居を感じることなく、
気軽に始めることができます。
（1）膝コロ！
腕立て伏せをする時と同じ体勢を取り、膝をつき、
「エルボーガード」に肘を乗せ、
【プランクローラー】を前後に回転させます。
（2）斜め膝コロ！
腕立て伏せをする時と同じ体勢を取り、膝をつき、
「エルボーガード」に肘を乗せます。
【プランクローラー】を「斜め前」に向かって転がし、
その後自分の方へ引き戻します。
（3）立ちコロ！
腕立て伏せをする時と同じ体勢を取り、膝はあげた状態のまま、
「エルボーガード」に肘を乗せ、
【プランクローラー】を前後に回転させます。
（4）斜め立ちコロ！
腕立て伏せをする時と同じ体勢を取り、膝はあげた状態のまま、
「エルボーガード」に肘を乗せます。
【プランクローラー】を「斜め前」に向かって転がし、
その後自分の方へ引き戻します。
●宅トレに最適な「軽量＆静音」仕様
【プランクローラー】は、
「ワイドホイール」に刻まれた独自の切り込み（トレッドパターン）により、
スムーズな回転を保ちながら、安心の「滑りにくさ」と「静音」を実現しています。
マンションなどで運動音が気になるという方、
運動は夜間にしかできないという方でも、
場所や時間帯を気にすることなく、気軽にトレーニングができます。
本体重量は1.75kgと軽量なので、
移動も収納もラクラク！
コンパクトで扱いやすいので、日々の筋トレのお供として、
いつもそばに置いておけます。
さあ、
次はあなたが【プランクローラー】で、
手首や肘、肩、腰を痛めることなく、
ダイレクトに腹筋を鍛え、理想のシックスパックを手に入れる番です！！
動画はこちら ⇒ https://bit.ly/3lTHWWl
【プランクローラー】商品仕様（https://ab.plank-roller.com/）
・商品内容：本体一式、膝パット×2、日本語取説
・本体サイズ：幅41cm×長さ41cm×高さ18cm（すべて最大）
ホイールサイズ:幅11cm×直径18cm
・重量：1.75kg
・素材：熱可塑性エラストマー、ポリプロピレン、ポリスチレン、
ナイロン、ステンレス、スチール、スポンジゴム、EVAスポンジ
・価格：9,990円（税込）
★宅トレ応援キャンペーン★
期間：12月11日（金） ～ 1月11日（祝）
期間中に【プランクローラー】をご購入いただいた方の中から抽選で20名様に、
1回たったの60秒間、1日数回振るだけで、上半身の筋肉増強に絶大な効果をもたらす、
「シェイクダンベル」（※非売品）をプレゼントいたします。
-----------------------------------------------
この件に関するお問い合わせ
バランスボディ研究所／運営：有限会社ドリームチーム
広報担当：増田亜美（ますだあみ）／木村友紀（きむらゆき）
横浜市青葉区田奈町43-3-2F
Tel.045-530-1037 Fax.045-988-5304
メールアドレス：
info@dream-team.co.jp
https://ab.plank-roller.com/
動画はこちら ⇒ https://bit.ly/3lTHWWl
------------------------------------------------------------
