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パフォーマンスが伸び悩んでいるアスリートや、スポーツトレーナーを目指す人に向けて、アスリートの潜在能力を最大限に引き出す「SUZURAN 式スポーツマッサージ」を余すところなく解説。
アスリートにとってスポーツマッサージは、怪我の予防やパフォーマンスを向上させるうえで欠かせないものです。施術によるメンテナンスを怠ると、筋肉がオーバーユースとなり故障してしまうケースもあります。
SUZURANグループでは、年間延べ4万人以上のアスリートに施術を行ってきた知見をもとに、「SUZURAN式スポーツマッサージ」を独自開発しました。怪我の予防だけでなく、呼吸法を組み合わせたオリジナルマッサージによって、アスリートの潜在能力を最大限に引き出すことが可能です。
本書では基本の手技から症状別施術の細かい解説に続き、アスリートのパフォーマンスを向上させる「SUZURAN式スポーツマッサージ」応用編についても詳しく解説していきます。
【書籍情報】
書 名：『目指せスポーツトレーナー！SUZURAN式 SPORTS MASSAGE』
著 者：田渕 直人（タブチ ナオト）
発売日：2020年9月24日
定 価：1400円（税抜）
体 裁：A5版・並製／128ページ
ISBN ：978-4-344-92944-9
【目次】
はじめに
第1章 怪我の予防、パフォーマンスの向上、疲労回復……スポーツマッサージとは
第2章 スポーツマッサージのメカニズム
第3章 SUZURAN 式スポーツマッサージ 基本の手技
第4章 筋肉のリミッターを解除する SUZURAN 式スポーツマッサージ【症状編】
第5章 筋肉のリミッターを解除する SUZURAN 式スポーツマッサージ【応用編】
おわりに
【著者プロフィール】
田渕 直人（タブチ ナオト）
1965年3月20日、名古屋市出身。
1995年治療院を開業。2000年より接骨院の多店舗展開を開始。
現在では、すずらん鍼灸接骨院グループの代表取締役を務め、接骨院・接骨師会・人材派遣・人材紹介・学習塾などを運営している。
有料老人ホーム・ヘルパーステーション・訪問看護ステーション・障害者グループホームを運営する株式会社Welfareすずらんの代表取締役も務めている。
