株式会社三笠書房（東京都千代田区/代表取締役：押鐘太陽 http://www.mikasashobo.co.jp ）は、１０月２８日に『女４０代の体にミラクルが起こる！ ちぇぶら体操』著者永田京子が、キンドル電子書籍ストアにて配信開始いたしました。
■『女４０代の体にミラクルが起こる！ ちぇぶら体操』著者永田京子
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/2pTfT2b
・アマゾン書籍 https://amzn.to/2XXIb8w
女の人生100年時代を、もっとずっとハッピーに生きるヒントがつまった
「更年期のトリセツ」誕生！
40代の今こそ、知っておきたい更年期のこと。
女性ホルモンの変化による、心と体の不調に、
自律神経も整うと大好評のケア体操！
「体の不調解消」「心の安定」「美と魅力アップ」の３つがまとめて叶う！
巷で噂が噂を呼び、
トップ企業もこぞって研修に採用している
大好評の更年期ケア体操を大公開！
こんな症状があったらぜひ、本書を手にしてみてください。
寝ていてもよくならない頭痛、ちょっとしたことでイライラする、めまい、ホットフラッシュ、
突然襲ってくるのぼせ、不眠、憂鬱、だるい、ワケもなく湧く不安感、
何もしていないのに疲れやすい、肩こり、冷え、むくみ、目のかわき……などなど。
受講生の満足度９５％と大人気なのもうなづけます！
■目次
１ 進化するカラダ
人生半ば、すべての女性が乗る“急降下スライダー”とは?
つい誰かに話したくなる更年期の基礎知識
「箸が転がってイラッ!」。人生を変えた40代女性の衝撃の一言
ほか
２ 危機こそチャンス!
スライダーの衝撃をやわらげる秘策があった!
経験者1014人へのアンケートで判明!「本当に必要な備えはコレでした!」
結論!寝ていてもよくならない。ついに編み出された「ベストな解決法」!
ほか
３ 実践!ちぇぶら体操
女の体にミラクルを起こす!
ハッピー効果盛りだくさん!お金で買えない価値がある「健康貯筋」を今すぐスタート!
自律神経を整える呼吸 昼バージョン
ほか
４ 知るだけで心がポジティブ・チェンジ!
メンタルと人生にミラクルを起こす!
知ればイメージが明るく変わる!世界が祝福!女性の記念日
欧米では閉経は「楽しみ」なこと!
ほか
５ 更年期症状と間違いやすい病気
こんな異変に気づいたらどうする?
運動で改善しない更年期のような症状は、ほかの病気のサインかも
似ていても違う「うつ病」と、「更年期うつ」。迷ったらまず婦人科へ
ほか
■著者 永田京子
■『女４０代の体にミラクルが起こる！ ちぇぶら体操』著者永田京子
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─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名：株式会社三笠書房
会社ホームページ：http://www.mikasashobo.co.jp/
三笠書房電子書籍ストア：http://www.mikasabooks.jp/c/pc/index.html
フェイスブック：https://www.facebook.com/mikasashobo?fref=ts
ツイッター：https://twitter.com/mikasabooksjp
三笠書房ドリームニュース記事一覧：http://www.dreamnews.jp/company/0000007063/
所 在 地：〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-3-1
T E L：03-5226-5738
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「更年期のトリセツ」誕生！
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「体の不調解消」「心の安定」「美と魅力アップ」の３つがまとめて叶う！
巷で噂が噂を呼び、
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こんな症状があったらぜひ、本書を手にしてみてください。
寝ていてもよくならない頭痛、ちょっとしたことでイライラする、めまい、ホットフラッシュ、
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何もしていないのに疲れやすい、肩こり、冷え、むくみ、目のかわき……などなど。
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■目次
１ 進化するカラダ
人生半ば、すべての女性が乗る“急降下スライダー”とは?
つい誰かに話したくなる更年期の基礎知識
「箸が転がってイラッ!」。人生を変えた40代女性の衝撃の一言
ほか
２ 危機こそチャンス!
スライダーの衝撃をやわらげる秘策があった!
経験者1014人へのアンケートで判明!「本当に必要な備えはコレでした!」
結論!寝ていてもよくならない。ついに編み出された「ベストな解決法」!
ほか
３ 実践!ちぇぶら体操
女の体にミラクルを起こす!
ハッピー効果盛りだくさん!お金で買えない価値がある「健康貯筋」を今すぐスタート!
自律神経を整える呼吸 昼バージョン
ほか
４ 知るだけで心がポジティブ・チェンジ!
メンタルと人生にミラクルを起こす!
知ればイメージが明るく変わる!世界が祝福!女性の記念日
欧米では閉経は「楽しみ」なこと!
ほか
５ 更年期症状と間違いやすい病気
こんな異変に気づいたらどうする?
運動で改善しない更年期のような症状は、ほかの病気のサインかも
似ていても違う「うつ病」と、「更年期うつ」。迷ったらまず婦人科へ
ほか
■著者 永田京子
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