みらいパブリッシング（所在地：東京都杉並区高円寺、代表取締役：松崎義行）は「『心の冷え』は3点足裏アーチで消える！」を1月27日に刊行しました。 著者：植屋浩幸 本体1,400円＋税 四六版 ソフトカバー 168ページ ISBN：978-4-434-25538-0
土踏まずパワーが心と身体のコリを解きほぐし、
心、体、食のバランスが元の自分を取り戻す第一歩となる！
足の裏に3つのアーチを形成することで正しい姿勢の確保、血流、代謝の好調が促されると同時に 蓄積された「心の冷え」も解消される。
また、心、体、食のバランスを整えることで、出来事を違う視点から捉える発想も生まれ、生きる心が強くなり、不安、不満、劣等感などから解放される。元の自分を取り戻し、快適で充実した人生へと導きます。心の構造、足裏アーチを作るスリーバランスメソッド、ファスティングの方法を図解入りで分かりやすく解説。
土踏まずパワーが心と身体のコリを解きほぐし、
心、体、食のバランスが元の自分を取り戻す第一歩となる！
足の裏に3つのアーチを形成することで正しい姿勢の確保、血流、代謝の好調が促されると同時に 蓄積された「心の冷え」も解消される。
また、心、体、食のバランスを整えることで、出来事を違う視点から捉える発想も生まれ、生きる心が強くなり、不安、不満、劣等感などから解放される。元の自分を取り戻し、快適で充実した人生へと導きます。心の構造、足裏アーチを作るスリーバランスメソッド、ファスティングの方法を図解入りで分かりやすく解説。
＜主な内容＞
・「心の冷え」の起因は親子関係にあり
・起きた出来事を違う角度から見る
・心はどのようにして作られているか
・瞑想で思考をコントロールする
・「無意識」は怒りを最も選択する
・心のゆがみが身体の不調を呼んでいる
・メガネがちゃんとおさまらないのは偏平足のせい
・足の裏にきれいなアーチを作るスリーバランスメソッド（簡単なエクササイズを紹介）
・ファスティング（断食）で心身をリセット
「心と体は道具である」と昔の人は言っていました。であるなら、道具をきちんと使いこなさなければなりません。この本には、その方法が実にわかりやすく説明されていて、読後ココロもカラダもすっきりしました！あー気持ちがいい。 書店 読書のすすめ店長 清水克衛
■著者プロフィール
植屋浩幸（うえや ひろゆき）
1964年大阪府枚方市に生れる。滋賀県の比叡山高校野球部でひたすら甲子園出場を目指す。卒業後、消防職員を経て、転職、倒産、離婚を繰り返した後、整体師の道に入り、大阪府枚方市で整体院「スリーバランス」を開業。2万人以上の患者と接する中で、身体の不調は心の不安に起因するということに思い至る。整体師の立場から、足の裏に3つのアーチを形成することの重要性を説き、心、体、食のバランスをテーマとして、心を体の相対性に向き合う。
関西地方を拠点にしてテレビ、ラジオ、新聞紙上で情報発信に取り組む。
■書籍概要
仕様：四六判並製、全１色、本文全168頁
定価：1400円（税別）
ISBN：978-4-434-25538-0
詳細ＵＲＬ：https://amzn.to/2sgVthk
