今までのヨガ、スポーツ、ボディーワークの概念を変えるBOWSPRING メソッド。
アメリカ、ヨーロッパ等、世界中でワークショップが開かれ、そのメソッドの素晴らしさから多くの人に支持されているワークアウトスタイルのヨガです。
全身を包む筋膜を調整しながら人間本来の体のカーブを形成することで体の不調を改善するだけでなく、精神面もポジティブに変化していきます。
頭の先から爪先まで全てに意識を向けてマインドフルに体と心を使って全身を同時に調整していく術を学んでみませんか？
ヨガを超えたヨガ。BOWSPRINGのメソッドは生き方を変えてくれます。
創始者デジースプリンガー氏、ジョンフレンド氏は世界中で活躍する有名なヨガ講師で来日は貴重です。この機会をお見逃しなく！
アメリカ、ヨーロッパ等、世界中でワークショップが開かれ、そのメソッドの素晴らしさから多くの人に支持されているワークアウトスタイルのヨガです。
全身を包む筋膜を調整しながら人間本来の体のカーブを形成することで体の不調を改善するだけでなく、精神面もポジティブに変化していきます。
頭の先から爪先まで全てに意識を向けてマインドフルに体と心を使って全身を同時に調整していく術を学んでみませんか？
ヨガを超えたヨガ。BOWSPRINGのメソッドは生き方を変えてくれます。
創始者デジースプリンガー氏、ジョンフレンド氏は世界中で活躍する有名なヨガ講師で来日は貴重です。この機会をお見逃しなく！
【イベント概要】
ホームページ
https://www.livewell-institute.com/workshop/2018-bowspring-japan-tour-tokyo/
9月7日 Public class
9月8日～9月9日 Weekend workshop
9月10日～9月11日 Deep Dive workshop
＜9月7日 Public class＞
90分間のオープンクラス。どなたでも参加可能です。
BOWSPRINGをまずは体で体験したい方へ。
日時
9月7日（金） 19:00～20:30
会場
〒103-0016
東京都中央区日本橋小網町11-9
ザ・パークレックス小網町第2ビル7階
Studio BOWSPRING Tokyo
＜9月8日～9月9日 Weekend workshop＞
BOWSPRINGの基本メソッドが学べる全4セッション合計10時間のワークショップ。
基本とする“しなる弓形”姿勢や筋膜調整で体と心を整える方法を体感しながら学べます。
肩こり腰痛を改善したい！元気を出したい！綺麗な体型を手に入れたい！
様々な悩みを解決するヒントを得られる10時間になるでしょう。
日時
9月8日（土）
10:00～12:30 [第1セッション]
14:00～16:30 [第2セッション]
9月9日（日）
10:00～12:30 [第3セッション]
14:00～16:30 [第4セッション]
会場
〒103-0006
東京都中央区日本橋富沢町8-10 綿商会館3F
＜9月10日～9月11日 Deep Dive workshop＞
BOWSPRING経験者及び講師向けの全4セッション合計10時間のワークショップ。
BOWSPRINGのメソッドをさらに深く学んでいきます。BOWSPRING講師、過去ワークショップ参加者、前日までのWeekend workshop参加者向けのディープな内容になっています。
日時
9月10日（月）
10:00～12:30 [第1セッション]
14:00～16:30 [第2セッション]
9月11日（火）
10:00～12:30 [第3セッション]
14:00～16:30 [第4セッション]
会場
〒103-0006
東京都中央区日本橋富沢町8-10 綿商会館3F
ホームページ
https://www.livewell-institute.com/workshop/2018-bowspring-japan-tour-tokyo/
9月7日 Public class
9月8日～9月9日 Weekend workshop
9月10日～9月11日 Deep Dive workshop
＜9月7日 Public class＞
90分間のオープンクラス。どなたでも参加可能です。
BOWSPRINGをまずは体で体験したい方へ。
日時
9月7日（金） 19:00～20:30
会場
〒103-0016
東京都中央区日本橋小網町11-9
ザ・パークレックス小網町第2ビル7階
Studio BOWSPRING Tokyo
＜9月8日～9月9日 Weekend workshop＞
BOWSPRINGの基本メソッドが学べる全4セッション合計10時間のワークショップ。
基本とする“しなる弓形”姿勢や筋膜調整で体と心を整える方法を体感しながら学べます。
肩こり腰痛を改善したい！元気を出したい！綺麗な体型を手に入れたい！
様々な悩みを解決するヒントを得られる10時間になるでしょう。
日時
9月8日（土）
10:00～12:30 [第1セッション]
14:00～16:30 [第2セッション]
9月9日（日）
10:00～12:30 [第3セッション]
14:00～16:30 [第4セッション]
会場
〒103-0006
東京都中央区日本橋富沢町8-10 綿商会館3F
＜9月10日～9月11日 Deep Dive workshop＞
BOWSPRING経験者及び講師向けの全4セッション合計10時間のワークショップ。
BOWSPRINGのメソッドをさらに深く学んでいきます。BOWSPRING講師、過去ワークショップ参加者、前日までのWeekend workshop参加者向けのディープな内容になっています。
日時
9月10日（月）
10:00～12:30 [第1セッション]
14:00～16:30 [第2セッション]
9月11日（火）
10:00～12:30 [第3セッション]
14:00～16:30 [第4セッション]
会場
〒103-0006
東京都中央区日本橋富沢町8-10 綿商会館3F
