株式会社三笠書房（東京都千代田区/代表取締役：押鐘太陽 http://www.mikasashobo.co.jp/ ）、『自分を鍛える！―――「知的トレーニング」生活の方法』著者ジョン トッド、翻訳渡部昇一が、１１月８日にキンドル電子書籍として配信開始いたしました。
■『自分を鍛える！―――「知的トレーニング」生活の方法』著者ジョン トッド、翻訳渡部昇一
・キンドル電子書籍 https://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B01N8WRHC5
・アマゾン書籍 https://www.amazon.co.jp/dp/4837957730
・楽天ブック http://books.rakuten.co.jp/rb/14428099/
・三笠書房BOOKSTORE
http://www.mikasabooks.jp/c/pc/item/detail.html?c=100577300
頭（知力）の鍛え方、２４時間の使い方、本の読み方、
そして強健な心身づくりのヒントなど、
素朴でありながら強力、シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法！
●全米で大ベストセラーになった、「充実人生」を約束する歴史的名著！
幼少期、家庭が貧しく、また病弱なために苦労したという著者、ジョン・トッドの実体験を踏まえながら、
知力の開発の仕方、いい生活習慣づくり、健康増進の仕方などをまとめた１冊。
素朴でありながら強力、どこをとっても参考になるという、間違いのない“人生の知恵”が具体的に示される。
「この本と出合わなかったら、今の自分はない」――渡部昇一
●シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法！
・“いい習慣”をつくれば、疲れないで生きられる！
・「時間厳守」には２倍の“得と満足”がついてまわる
・集中力・記憶力が格段にアップする「短期決戦」法！
・１冊の本を120パーセント活用し吸収する方法
・スケジュールの立て方は“箱に物を詰め込む要領”で
・“知性のごちそう”でもてなすコツ
■目次
・プロローグ ものを「考える頭」には限界がない！
・第１章 “いい習慣”をつくれば疲れないで生きられる！
・第２章 集中力・記憶力が格段にアップする「短期決戦」法！
・第３章 緻密な頭をつくるための読書法！
・第４章 こうすれば自分の「持ち時間」が最大限に生きてくる！
・第５章 一目置かれる人の「話し方・交際術」
・第６章 頭・体・気力を鍛える一番の方法
・エピローグ あなたも“自分の壁”を破れる！
■著者 ジョン・トッド
■翻訳 渡部 昇一
■『自分を鍛える！―――「知的トレーニング」生活の方法』著者ジョン トッド、翻訳渡部昇一
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■□■□■□■□■□■□ 三笠書房 気になるニュース □■□■□■□■□■□
11/11 最新刊！『人生の教養が身につく名言集』（出口治明）が電子版で登場！
http://www.mikasabooks.jp/c/pc/item/detail.html?c=100264200
11/7 『頭のいい人は暗記ノートで覚える！』著者碓井孝介先生がテレビに出演します。
ＮＨＫ・Ｅテレ「テストの花道ニューベンゼミ」
11月21日（月）19時25～55分 11月26日（土）10時30分～11時 ※再放送
http://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100263500
11/2 『ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代』（アダム・グラント／楠木建監訳） ただいまAmazonKindle有料Top100で第９位！
http://amzn.to/2eccljn
11/2 ただいまKindle限定 ビジネス翻訳部門フェア開催中！
http://www.mikasashobo.co.jp/c/news/n_0092.html
11/1 ＤＯＤＡが運営するビジネスパーソン向けサイト「“未来を変える”プロジェクト」で『GIVE & TAKE「与える人」こそ成功する時代』監訳者の楠木建さんのインタビュー記事が掲載されています。 https://mirai.doda.jp/series/interview/ken-kusunoki-2/
─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名：株式会社三笠書房
会社ホームページ：http://www.mikasashobo.co.jp/
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頭（知力）の鍛え方、２４時間の使い方、本の読み方、
そして強健な心身づくりのヒントなど、
素朴でありながら強力、シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法！
●全米で大ベストセラーになった、「充実人生」を約束する歴史的名著！
幼少期、家庭が貧しく、また病弱なために苦労したという著者、ジョン・トッドの実体験を踏まえながら、
知力の開発の仕方、いい生活習慣づくり、健康増進の仕方などをまとめた１冊。
素朴でありながら強力、どこをとっても参考になるという、間違いのない“人生の知恵”が具体的に示される。
「この本と出合わなかったら、今の自分はない」――渡部昇一
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・第２章 集中力・記憶力が格段にアップする「短期決戦」法！
・第３章 緻密な頭をつくるための読書法！
・第４章 こうすれば自分の「持ち時間」が最大限に生きてくる！
・第５章 一目置かれる人の「話し方・交際術」
・第６章 頭・体・気力を鍛える一番の方法
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