人間にとって悩みのほとんどは人間関係に起因するという。うつ病の増加、普段のイライラやうつうつ、さらにしつこい怒り。ストレスの多い現代社会に生きる私たちは、マイナスの感情や思考に陥りがち。そこで、ネガティブシンキングでもポジティブシンキングでもない、「応援思考」を持つことで、人間関係はぐっとラクになる。著者の辻氏が長年培ってきた「辻メソッド」を人間関係に活かすことに特化した本であり、機嫌よく生きるためのメソッドを提言。
<応援思考とは?>
…不機嫌(ノンフロー)に傾きがちな心を機嫌よく(フローに)する思考。自分の機嫌のよさが周囲に伝わり、周囲が元気になり、まわりまわって自分をさらに元気にする。
<目次概要>
序章 なぜ、あの人は応援されるのか?
1章 人間関係がこじれやすい理由
2章 応援は自分を元気にする!
3章 応援が周囲の人間関係を劇的に変える!
終章 人間関係とは自分を知ること
<応援思考とは?>
…不機嫌(ノンフロー)に傾きがちな心を機嫌よく(フローに)する思考。自分の機嫌のよさが周囲に伝わり、周囲が元気になり、まわりまわって自分をさらに元気にする。
<目次概要>
序章 なぜ、あの人は応援されるのか?
1章 人間関係がこじれやすい理由
2章 応援は自分を元気にする!
3章 応援が周囲の人間関係を劇的に変える!
終章 人間関係とは自分を知ること
■辻 秀一(つじ・しゅういち)プロフィール■
スポーツドクター。株式会社エミネクロス代表。1961年生まれ。慶應義塾大学病院内科、同スポーツ医学研究センターを経て独立、現在に至る。応用スポーツ心理学とフロー理論を基にしたメンタル・トレーニングによるパフォーマンス向上が専門。セミナー・講演活動は年間200回以上に及ぶ。
年に数回の「人間力ワークショップ」は、経営者、アスリート、音楽家、主婦、OL、教員など、日本はもとより海外からの参加者もいるほどに人気を博している。
コンサルティングカンパニー、メーカー、サービス、商社、製薬などの多数の企業をはじめ、オリンピック選手、プロ野球選手、プロテニスプレーヤー、Jリーガー、プロゴルファーなどを継続的にサポートする。
活動ミッションの柱は「ジャパンご機嫌プロジェクト」と「スポーツを文化にする社会活動」。
著書に35万部突破のベストセラー『スラムダンク勝利学』(集英社インターナショナル)、『自分を「ごきげん」にする方法』(サンマーク出版)、『禅脳思考』(フォレスト出版)、『一生ブレない自分のつくり方』(大和出版)、『自分を敬え。超訳・自助論』(Gakken)ほか、多数。
[辻 秀一オフィシャルサイト]
http://www.doctor-tsuji.com
●書名 『人間関係が驚くほどうまくいく 応援思考』
●本体:1,400円(税別)
●著者:辻 秀一
●四六判並製 192ページ
●清流出版 編集部(担当 古満 温)
電話: 03-3288-5405 FAX: 03-3288-5340
MAIL: furumitsu@seiryupub.co.jp
スポーツドクター。株式会社エミネクロス代表。1961年生まれ。慶應義塾大学病院内科、同スポーツ医学研究センターを経て独立、現在に至る。応用スポーツ心理学とフロー理論を基にしたメンタル・トレーニングによるパフォーマンス向上が専門。セミナー・講演活動は年間200回以上に及ぶ。
年に数回の「人間力ワークショップ」は、経営者、アスリート、音楽家、主婦、OL、教員など、日本はもとより海外からの参加者もいるほどに人気を博している。
コンサルティングカンパニー、メーカー、サービス、商社、製薬などの多数の企業をはじめ、オリンピック選手、プロ野球選手、プロテニスプレーヤー、Jリーガー、プロゴルファーなどを継続的にサポートする。
活動ミッションの柱は「ジャパンご機嫌プロジェクト」と「スポーツを文化にする社会活動」。
著書に35万部突破のベストセラー『スラムダンク勝利学』(集英社インターナショナル)、『自分を「ごきげん」にする方法』(サンマーク出版)、『禅脳思考』(フォレスト出版)、『一生ブレない自分のつくり方』(大和出版)、『自分を敬え。超訳・自助論』(Gakken)ほか、多数。
[辻 秀一オフィシャルサイト]
http://www.doctor-tsuji.com
●書名 『人間関係が驚くほどうまくいく 応援思考』
●本体:1,400円(税別)
●著者:辻 秀一
●四六判並製 192ページ
●清流出版 編集部(担当 古満 温)
電話: 03-3288-5405 FAX: 03-3288-5340
MAIL: furumitsu@seiryupub.co.jp