『すくすくトレーニングDVD』がパワーアップして2013年9月にリニューアル発売をしました。
『すくすくトレーニングDVD』とは?
『すくすくトレーニングDVD』は、年々運動時間が減っている現代の子供達に日々の運動の習慣づけ、体幹を鍛えるDVDです。
前回からさらにブラッシュアップしたトレーニングは、親子で楽しめるメソッドが盛りだくさん。ぜひ親子でコミュニケーションをとりながら運動を生活の中で習慣づけてください。もちろん学校の先生方、教職員の方々も引き続きご愛用いただける内容となっております。
※すくすくトレーニングDVDの詳細はこちら:
http://www.suku-training.jp/dvd/
『すくすくトレーニングDVD』ご利用者の声
◆一緒に楽しんで私にとっても良い運動!
運動が苦手な娘に何か体を動かすことをさせたいと始めたのがきっかけでした。すくすくトレーニングは段階に分かれていて難しい動きもありますが、8歳の女の子でも親が教えてあげれば難なくできる動きが多くあるのでとてもいいです。一緒にトレーニングしていた私もとても良い運動になっています。
〈Y.Yさん/神奈川県在住/38歳(長女8歳)〉
◆楽しい動きで子どもが進んでやりたがる!
息子(10歳)のお気に入りの運動はスーパーゴロゴロ!テレビを見ている時などに突然「スーパーマン!」と言いながら運動を始めます(笑)。無理やりさせるのは難しいだろうな…と思っていたので、楽しい名前や動きのあるすくすくトレーニングは子供が喜んで自分からやってくれるのでとっても助かっています。
〈K.Yさん/東京都在住/45歳(長男10歳・長女3歳)〉
◆好きなスポーツのために始めました!
サッカーをやっている息子たちがなるべくケガをしないように、体の基礎作りを家でもなにかできないかな?とすくすくトレーニングを始めました。初めは私が必ずついて一緒にやっていましたが、今では上のお兄ちゃんが弟の面倒をみながらふたりで楽しそうにトレーニングしています。「これをやったらボディバランスが良くなるからサッカーがもっとうまくなるよ!」とはっぱをかけたら、いつもよりちょっと早く起きてトレーニングを行うのが日課になっています。
〈M.Tさん/福岡県在住/43歳(長男14歳・次男10歳)〉
『すくすくトレーニングDVD』とは?
『すくすくトレーニングDVD』は、年々運動時間が減っている現代の子供達に日々の運動の習慣づけ、体幹を鍛えるDVDです。
前回からさらにブラッシュアップしたトレーニングは、親子で楽しめるメソッドが盛りだくさん。ぜひ親子でコミュニケーションをとりながら運動を生活の中で習慣づけてください。もちろん学校の先生方、教職員の方々も引き続きご愛用いただける内容となっております。
※すくすくトレーニングDVDの詳細はこちら:
http://www.suku-training.jp/dvd/
『すくすくトレーニングDVD』ご利用者の声
◆一緒に楽しんで私にとっても良い運動!
運動が苦手な娘に何か体を動かすことをさせたいと始めたのがきっかけでした。すくすくトレーニングは段階に分かれていて難しい動きもありますが、8歳の女の子でも親が教えてあげれば難なくできる動きが多くあるのでとてもいいです。一緒にトレーニングしていた私もとても良い運動になっています。
〈Y.Yさん/神奈川県在住/38歳(長女8歳)〉
◆楽しい動きで子どもが進んでやりたがる!
息子(10歳)のお気に入りの運動はスーパーゴロゴロ!テレビを見ている時などに突然「スーパーマン!」と言いながら運動を始めます(笑)。無理やりさせるのは難しいだろうな…と思っていたので、楽しい名前や動きのあるすくすくトレーニングは子供が喜んで自分からやってくれるのでとっても助かっています。
〈K.Yさん/東京都在住/45歳(長男10歳・長女3歳)〉
◆好きなスポーツのために始めました!
サッカーをやっている息子たちがなるべくケガをしないように、体の基礎作りを家でもなにかできないかな?とすくすくトレーニングを始めました。初めは私が必ずついて一緒にやっていましたが、今では上のお兄ちゃんが弟の面倒をみながらふたりで楽しそうにトレーニングしています。「これをやったらボディバランスが良くなるからサッカーがもっとうまくなるよ!」とはっぱをかけたら、いつもよりちょっと早く起きてトレーニングを行うのが日課になっています。
〈M.Tさん/福岡県在住/43歳(長男14歳・次男10歳)〉
『すくすくトレーニングDVD』サンプルムービー
http://youtu.be/f18qC5GU3d4
『すくすくトレーニングDVD』収録内容
◆チャプター1:はじめに
◆チャプター2:これまでに寄せられたお悩み
◆チャプター3:姿勢チェック
◆チャプター4:【実践編】準備運動
(1)姿勢を支える土台、下半身のウォーミングアップ
(2)姿勢を支える背骨を動かすウォーミングアップ
(3)肩の位置を正しくし、左右均等な姿勢を作るウォーミングアップ
チャプター5:【実践編】基本トレーニング
(1)足指イモムシ運動
(2)足首バタバタ
(3)ライイング
(4)ロケットランジ
(5)スーパーマン
◆チャプター6:【実践編】応用トレーニング
(1)スーパーゴロゴロ
(2)大回転
(3)バックランジツイスト
◆チャプター7:トレーニングまとめ
◆チャプター8:トレーニング実践動画集
『すくすくトレーニングDVD』商品情報
商品名:『すくすくトレーニング DVD』
監修:スクスクのっぽくん
指導(すくすくトレーニング・パーソナルトレーナー):小澤 康祐、津江 なつみ
解説:小澤 康祐
価格:3,980円(税込)
販売元:有限会社ルーティ
特定商取引法についての表示
http://www.suku-noppo.jp/guide/
※詳細は『すくすくトレーニング』公式ページにて
http://www.suku-training.jp/
【本リリースに関するお問い合わせ】
本リリースに関するお問い合わせは、下記までご連絡ください。
・担当:赤上〈あかがみ〉(有限会社ルーティ)
・メール contact@suku-training.jp
・電話 03-5545-9214
・FAX 03-5545-9215
http://youtu.be/f18qC5GU3d4
『すくすくトレーニングDVD』収録内容
◆チャプター1:はじめに
◆チャプター2:これまでに寄せられたお悩み
◆チャプター3:姿勢チェック
◆チャプター4:【実践編】準備運動
(1)姿勢を支える土台、下半身のウォーミングアップ
(2)姿勢を支える背骨を動かすウォーミングアップ
(3)肩の位置を正しくし、左右均等な姿勢を作るウォーミングアップ
チャプター5:【実践編】基本トレーニング
(1)足指イモムシ運動
(2)足首バタバタ
(3)ライイング
(4)ロケットランジ
(5)スーパーマン
◆チャプター6:【実践編】応用トレーニング
(1)スーパーゴロゴロ
(2)大回転
(3)バックランジツイスト
◆チャプター7:トレーニングまとめ
◆チャプター8:トレーニング実践動画集
『すくすくトレーニングDVD』商品情報
商品名:『すくすくトレーニング DVD』
監修:スクスクのっぽくん
指導(すくすくトレーニング・パーソナルトレーナー):小澤 康祐、津江 なつみ
解説:小澤 康祐
価格:3,980円(税込)
販売元:有限会社ルーティ
特定商取引法についての表示
http://www.suku-noppo.jp/guide/
※詳細は『すくすくトレーニング』公式ページにて
http://www.suku-training.jp/
【本リリースに関するお問い合わせ】
本リリースに関するお問い合わせは、下記までご連絡ください。
・担当:赤上〈あかがみ〉(有限会社ルーティ)
・メール contact@suku-training.jp
・電話 03-5545-9214
・FAX 03-5545-9215