■セルフマネジメントの重要性
社会には会社組織に属しているビジネスパーソン、フリーランスワーカー、会社経営者など様々な働き方をしている人がいます。もはや誰にとっても「組織に属している・いない」ということは関係なく、 重要なのは、各個人のスキルや人間的魅力の高さ、いわゆる「個の力」なのです。組織の中にいて、ただ“守ってもらう”という姿勢では、生き残っていくのは難しい時代となっています。組織に入って、組織の価値観のみに従っていれば安全・安定という時代ではありません。『各自が確固とした価値観、人生のプライオリティを持つこと』それをベースにしてビジネス、生活全般についてビジョンを構築し、セルフマネジメントすることが求められています。
■行動科学セルフマネジメント術とは
石田淳が提唱する「行動科学セルフマネジメント術」は、認知行動法・第三世代のマインドフルネス・アクセプタンス行動法をベースとして、ビジネスからメンタルケアまで幅広くサポートしています。2012年前半期から、社員研修・新人研修等で実際に導入され、絶大な効果を発揮しています。大きな特徴は『認知を変える』ことです。ある物事・出来事を自分がどう見てどうとらえるのか、それが重要です。物事・出来事自体に実は特別な意味なく、そこに意味づけしているのは人間の認知です。認知を変えることで現実をありのままに見て、受け入れ、最善の行動を起こし、それを継続する。そして自立し『結果を残せるパフォーマンス型人材』へと各個人が変化する…これが行動科学セルフマネジメントの最終目標なのです。
■セミナー内容
セルフマネジメント実践-- 認知編
・認知転換法とポイント
・認知転換による行動促進
・「待つ力」を強化する
・「内省力」を強化する(1)
・「内省力」を強化する(2)
セルフマネジメント実践-- 継続編
・不足行動とライバル行動
・行動具体化の法則
・グループワーク
・行動継続化の3 法則
・継続実践の5 段階プロセス
セルフマネジメント実践-- 強化編
・セルフフレーム・コントロール
・心身パフォーマンス強化
・ビジョン思考設定
・エンデュランス・マインドを培う
など…
■開催概要
【参加資格条件】：どなたでも参加可 ※同業の方はご遠慮ください
【講師】：石田淳
【日程】：2013年5月14日(火) 14：00～16：30 （※17:00～19:00 懇親会）
【会場】：TKP渋谷カンファレンスセンター
【定員】：120名
【費用】：12,800円（税込）
【懇親会】：セミナー終了後に開催（任意） 費用：お一人4,000円（税込）
【お申込み・詳細】：http://www.will-pm.jp/seminar/self_management/
取材依頼に関しては通常東京本部広報部が対応しておりますが、本書籍に関することは、弊社代表石田淳が直接対応させていただきます。取材をご希望の方は、株式会社ウィルＰＭインターナショナル 東京本部事務局 松下 真一（マツシタ シンイチ）までお願いいたします。
【東京本部】 Tel: 03-6890-0483 Fax: 03-6856-4416 Email:support@will-pm.jp URL:http://www.will-pm.jp
社会には会社組織に属しているビジネスパーソン、フリーランスワーカー、会社経営者など様々な働き方をしている人がいます。もはや誰にとっても「組織に属している・いない」ということは関係なく、 重要なのは、各個人のスキルや人間的魅力の高さ、いわゆる「個の力」なのです。組織の中にいて、ただ“守ってもらう”という姿勢では、生き残っていくのは難しい時代となっています。組織に入って、組織の価値観のみに従っていれば安全・安定という時代ではありません。『各自が確固とした価値観、人生のプライオリティを持つこと』それをベースにしてビジネス、生活全般についてビジョンを構築し、セルフマネジメントすることが求められています。
■行動科学セルフマネジメント術とは
石田淳が提唱する「行動科学セルフマネジメント術」は、認知行動法・第三世代のマインドフルネス・アクセプタンス行動法をベースとして、ビジネスからメンタルケアまで幅広くサポートしています。2012年前半期から、社員研修・新人研修等で実際に導入され、絶大な効果を発揮しています。大きな特徴は『認知を変える』ことです。ある物事・出来事を自分がどう見てどうとらえるのか、それが重要です。物事・出来事自体に実は特別な意味なく、そこに意味づけしているのは人間の認知です。認知を変えることで現実をありのままに見て、受け入れ、最善の行動を起こし、それを継続する。そして自立し『結果を残せるパフォーマンス型人材』へと各個人が変化する…これが行動科学セルフマネジメントの最終目標なのです。
■セミナー内容
セルフマネジメント実践-- 認知編
・認知転換法とポイント
・認知転換による行動促進
・「待つ力」を強化する
・「内省力」を強化する(1)
・「内省力」を強化する(2)
セルフマネジメント実践-- 継続編
・不足行動とライバル行動
・行動具体化の法則
・グループワーク
・行動継続化の3 法則
・継続実践の5 段階プロセス
セルフマネジメント実践-- 強化編
・セルフフレーム・コントロール
・心身パフォーマンス強化
・ビジョン思考設定
・エンデュランス・マインドを培う
など…
■開催概要
【参加資格条件】：どなたでも参加可 ※同業の方はご遠慮ください
【講師】：石田淳
【日程】：2013年5月14日(火) 14：00～16：30 （※17:00～19:00 懇親会）
【会場】：TKP渋谷カンファレンスセンター
【定員】：120名
【費用】：12,800円（税込）
【懇親会】：セミナー終了後に開催（任意） 費用：お一人4,000円（税込）
【お申込み・詳細】：http://www.will-pm.jp/seminar/self_management/
取材依頼に関しては通常東京本部広報部が対応しておりますが、本書籍に関することは、弊社代表石田淳が直接対応させていただきます。取材をご希望の方は、株式会社ウィルＰＭインターナショナル 東京本部事務局 松下 真一（マツシタ シンイチ）までお願いいたします。
【東京本部】 Tel: 03-6890-0483 Fax: 03-6856-4416 Email:support@will-pm.jp URL:http://www.will-pm.jp
