2013年02月19日 09:00

「卵子を守る！　妊活レッスン」（集英社）が発売！　今、懸念される少子化や不妊問題、そして卵子の老化に切り込む、注目の医学エッセー

本書は、最近、社会問題となっている、不妊はなぜ増えているのか、また不妊を防ぐことはできるのか、など難しい問題に挑む警鐘のバイブルです。著者の放生勲先生は1500組のカップルを妊娠に導いた医師で、先生が運営するサイト「不妊ルーム」は70万アクセスに達する人気です。女性の体を守る基礎体温表を巻末につけて、体をあたため妊娠体質をつくる妊活おめでたメニューも紹介します！

しなやかな自然妊娠を願うすべての女性へのメッセージ
「卵子を守る！　妊活レッスン」

放生　勲（ほうじょう　いさお）著
2013年2月26日（火）発売／集英社刊
定価1,365円（税込）／四六判　ソフトカバー　2０8ページ
http://books.shueisha.co.jp/CGI/search/syousai_put.cgi?isbn_cd=978-4-08-333131-2&mode=1

著者は、長年、不妊と向き合っていくうちに、多くの女性たちが、
自分の体の中にある卵子について、何も認識していないことに疑問をもちました。
卵子は生まれるときから体にそなわったもので、その数は増えることなく、減り続け、しかも年々
老化していくことを、女性たちは学校の保健体育の授業でも習っていないことを知って愕然としたのです。
そこで、きちんと自分の体の仕組みを知り、女性が妊娠・出産を早くから考えて
ライフプランニングをすることが大切であると強く説きます。
また自分の体をきちんと把握する上で、基礎体温表をつけてみることを勧めています。
本書では基礎体温表の模範例を紹介し、巻末には誰でも簡単につけられる
基礎体温表も付録につけました。
また管理栄養士・吉川珠美先生による、妊活おめでたレシピも紹介して、
体つくりを見直してみるきっかけとなればと思います。
うまく妊娠できそうな気がしてくる、子どもを持ちたくなる、
そんな女性たちを勇気づける本となればと願っています。

＜CONTENTS＞
1章　卵子は老化するって知っていましたか？　　
2章　結婚・妊娠・出産がしにくい社会とは　　
3章　子どもの立場でライフプランニングをしてみよう　　
4章　女性の体を守る基礎体温表　　
5章　不妊はなぜ起きるんだろう？　　
6章　不妊と戦う女性たちの姿　　
7章　妊娠体質をキープするためには　　
妊娠できる体づくりのための食生活・おめでたレシピ　

【お問い合わせ】集英社広報室　０３－３２３０－６３１４