株式会社メディカム(本社:東京都渋谷区)は、iPhone/iPad用電子書籍として
「禁煙ヨーガ呼吸 気がついたらタバコをやめていた7日間プログラム」を2012年5月9日(水)にAppStoreよりリリースし、20,000DLで突破したことを発表致します。
先着5,000名限定SALE実施中!!1,260円より93%OFF!85円でご提供致します!
■基本データ
タイトル:禁煙ヨーガ呼吸 気がついたらタバコをやめていた7日間プログラム
カテゴリ:ブック
リリース:2012年5月9日(水)
価格 :1,260円(先着5,000名に限り、特別価格85円)
購入方法:iTunes Store ) App Store )ブック
または“禁煙,ヨーガ,呼吸”で検索
iTunesストアリンク
http://bit.ly/JSDy4k
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
●7日間実践するだけ!●禁煙者の悩みを解決!
呼吸だけで、健康になりタバコもやめられる
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1日ほんの数分、ヨーガ呼吸法をするだけで、体質が変わり、いつのまにかタバコが吸いたくなくなる驚異のメソッド。
吸いたいのを我慢するところから始めるのではなく、呼吸法で健康になり、タバコもやめられたという結果が得られる「禁煙ヨーガ呼吸」を紹介。
※例
冗談半分で始めた喫煙歴35年の愛煙家が、1日めでタバコの量が1/3になり、2日めで体が喫煙を嫌がるようになり、そのままタバコから解放されたという例も。この方はリバウンドもなく、夜の安眠度も増し、吸わない快適さを楽しんでいると、35日めにも報告しています。
◆こんな人におすすめ ━━━━━━━━━━
・禁煙したい
・健康のことが気になる
・タバコ代がもったいない
・タバコが辞めたくても辞められない。。
【目次】 ━━━━━━━━━━━━━━━━
■禁煙のためのヨーガ呼吸法の基本
ヨーガ呼吸法でタバコがやめられる
ヨーガ呼吸法は一生の財産
禁煙呼吸法に必要なヨーガ呼吸法の基本
・呼吸の基本原則
・姿勢や座り方を覚えましょう
■禁煙呼吸法を実践する前に
7日間禁煙呼吸法プログラムをおこなうにあたって
ヨーガ呼吸法を自分のものにするために
実践にあたっての注意
■第1日 安楽呼吸法
心身のバランスを整える 「安楽呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 安楽呼吸法のポイント
■第2日 気道浄化呼吸法
頭脳を明晰にする 「気道浄化呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 気道浄化呼吸法のポイント
■第3日 征服呼吸法
タバコを吸いたいという欲を征服できる 「征服呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 征服呼吸法のポイント
■第4日 頭蓋光明浄化法
心身を浄化する 「頭蓋光明浄化法」
方法・回数・注意・いつ行う? 頭蓋光明浄化法のポイント
■第5日 ふいご呼吸法
強靱な意志力が培われる 「ふいご呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? ふいご呼吸法のポイント
■第6日 浄化呼吸法
浄化を促進させ、完全にタバコの影響を吹き消す 「浄化呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 浄化呼吸法のポイント
■最終日 完全呼吸法
肉体をコントロールし、禁煙に自信をつける「完全呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 完全呼吸法のポイント
■禁煙プログラムの1週間以降に実践すること
7日間でタバコが手放せず「禁煙に失敗した」と思っている人へ
まだタバコに未練がある人へ
この7日間で禁煙に成功した人へ
最後に緊急事態の呼吸法を伝授
【著者情報】成瀬 雅春━━━━━━
ヨーガ行者、ヨーガ指導者。12歳の頃に「即身成仏」願望が生じ、ハタ・ヨーガを中心に独自の修行を行なう。
クンダリニー覚醒技法、心臓の鼓動を止める呼吸法、ルンゴム(空中歩行)、系観瞑想法などを独学で体得。
2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。
アーカーシャ・ギリ(虚空行者)という修行名で毎年標高4000mのヒマラヤで修行を続けている。
成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。日本書経画協会理事長
iTunesストアリンク
http://bit.ly/JSDy4k
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カテゴリ:ブック
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※例
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・禁煙したい
・健康のことが気になる
・タバコ代がもったいない
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【目次】 ━━━━━━━━━━━━━━━━
■禁煙のためのヨーガ呼吸法の基本
ヨーガ呼吸法でタバコがやめられる
ヨーガ呼吸法は一生の財産
禁煙呼吸法に必要なヨーガ呼吸法の基本
・呼吸の基本原則
・姿勢や座り方を覚えましょう
■禁煙呼吸法を実践する前に
7日間禁煙呼吸法プログラムをおこなうにあたって
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実践にあたっての注意
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■第2日 気道浄化呼吸法
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■新着アプリ情報
・即効リフレッシュ!疲れがスッと取れる裏ワザ
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.sokkourifure.mcbook
iTunesストアリンク
http://bit.ly/T5xYyF
・33歳までに人生最高の幸せを手に入れるフルコース宣言
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.furukosusenngenn.medicame.mcbook
iTunesストアリンク
http://bit.ly/LXCU8f
・社会人として最低限知っておきたい常識マナー
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.medicome.mcbook
iTunesストアリンク
http://bit.ly/Lo4uXp
・デキる人だけ知っている、直感力向上テクニック~脳ヨガ訓練法~
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.medibook.nouyoga.mcbook
iphone版はこちら
http://bit.ly/LClH1J
・勉強がキライなあなたへ 学びを楽しむ22のレッスン
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.tyoubenkyouzyutu.mcbook
iphone版はこちら
http://bit.ly/M77Q3i
・デキる人の上手な話し方~話し方を変えれば人生はウマくいくよう
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.medi.dekiruhanasikata.mcbook
iphone版はこちら
http://bit.ly/LClH1J
・成功するためのイメージトレーニング
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.medi.seikousuruimetore.mcbook
iphone版はこちら
http://bit.ly/Lzj53o
・心配ぐせをなおせばすべてが思いどおりになる つい「クヨクヨ」してしまう気持ちがすっと消える本
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.medi.shinpaiguse.mcbook
iphone版はこちら
http://bit.ly/L4rAXl
・美人電車
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.medi.bizindensya.mcbook
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http://bit.ly/JcXIbQ
・知らないと損する「足ツボ・足裏健康法75」~万病に効く超シンプルな健康術~
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.medhi.ashiurakenkou.mcbook
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http://bit.ly/J1CEis
・最短キャリアアップへの8つのステップ MBA入門
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.medi.saitanmba.mcbook
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http://bit.ly/K0KtZo
・マーケティングのコツ32
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.medi.maketingunokotsu.mcbook
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・モテる男のデートの心理学~80のテクニック~
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.medi.detonosinri.mcbook
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・恋するさくらー夫婦の手紙ー
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T E L : 03-5468-9169
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担 当 者 : コンテンツ部 丸山・眞田
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