◆記事タイトル（web一部抜粋）
・やる気や意志だけで運動を続けられるのは、たったの２％のみ
・運動習慣をつけるコツはまず「3週間」続けてみること
・歩く時間をほんの少し増やすだけで、効果はみるみる現れる
・「続ける技術」は全てに応用可能なセルフマネージメント術 など…
詳細はwebにて…http://special.nikkeibp.co.jp/as/201201/aquariuszero/
◆続ける技術新版について
2006年出版された本書は15万部を超えるベストセラー“続ける技術”に、「最新理論」と「成功者のノウハウ」を加えて、さらに分かりやすくしたリニューアル版です。
◆続ける技術について
英会話学習、各種試験勉強、日記・手帳術、禁煙、ダイエット…世の中、継続しなければ意味がないものばかりです。「自分は何て意志が弱いんだろう......」ひょっとしてこんなふうに思って、自信をなくしていませんか?本書でご紹介する「行動科学に基づいた『物事を継続させるための』セルフマネジメント手法」は、あなたの意志の弱さや性格、精神論や根性とはまったく無縁のものです。無駄な努力の必要がない、誰にでもできるスキルなのです。「ある行動を増やす・ある行動を減らす」この「行動のコントロール」をすることで、ものごとは継続していきます。本書では、物事が長続きしない理由を解き明かし、行動コントロールのポイント、さらに継続のためのちょっとしたコツをご紹介します。人間の行動に着目した科学的マネジメントスキルを応用した「続け方」を知れば、目標達成は確実なものになります。
取材依頼に関しては通常東京本部広報部が対応しておりますが、本書籍に関することは、弊社代表石田淳が直接対応させていただきます。取材をご希望の方は、株式会社ウィルＰＭインターナショナル 東京本部事務局 松下 真一（マツシタ シンイチ）までお願いいたします。URL:http://www.will-pm.jp
【東京本部】 Tel: 03-5114-0035 Fax: 03-5114-0036 Email:support@will-pm.jp
・やる気や意志だけで運動を続けられるのは、たったの２％のみ
・運動習慣をつけるコツはまず「3週間」続けてみること
・歩く時間をほんの少し増やすだけで、効果はみるみる現れる
・「続ける技術」は全てに応用可能なセルフマネージメント術 など…
詳細はwebにて…http://special.nikkeibp.co.jp/as/201201/aquariuszero/
◆続ける技術新版について
2006年出版された本書は15万部を超えるベストセラー“続ける技術”に、「最新理論」と「成功者のノウハウ」を加えて、さらに分かりやすくしたリニューアル版です。
◆続ける技術について
英会話学習、各種試験勉強、日記・手帳術、禁煙、ダイエット…世の中、継続しなければ意味がないものばかりです。「自分は何て意志が弱いんだろう......」ひょっとしてこんなふうに思って、自信をなくしていませんか?本書でご紹介する「行動科学に基づいた『物事を継続させるための』セルフマネジメント手法」は、あなたの意志の弱さや性格、精神論や根性とはまったく無縁のものです。無駄な努力の必要がない、誰にでもできるスキルなのです。「ある行動を増やす・ある行動を減らす」この「行動のコントロール」をすることで、ものごとは継続していきます。本書では、物事が長続きしない理由を解き明かし、行動コントロールのポイント、さらに継続のためのちょっとしたコツをご紹介します。人間の行動に着目した科学的マネジメントスキルを応用した「続け方」を知れば、目標達成は確実なものになります。
取材依頼に関しては通常東京本部広報部が対応しておりますが、本書籍に関することは、弊社代表石田淳が直接対応させていただきます。取材をご希望の方は、株式会社ウィルＰＭインターナショナル 東京本部事務局 松下 真一（マツシタ シンイチ）までお願いいたします。URL:http://www.will-pm.jp
【東京本部】 Tel: 03-5114-0035 Fax: 03-5114-0036 Email:support@will-pm.jp
