この度、ゴマブックス株式会社（所在地：東京都文京区、代表取締役社長：嬉野勝美）はAppStoreにてiPhone/iPad 電子書籍アプリ『ストレスがスカッと取れる裏ワザ！』（株式会社アドユー・企画編集室 刊、清水章弘 著）を配信開始いたしました。
リリース記念価格、7/20までアプリ定価500円⇒85円でご提供いたします。
複雑な現在社会がもたらす「ストレス」あなたも悩まされていませんか?
ストレスを「解消」するキメ手を紹介!きっとアナタにぴったりの解消法が見つかります。
本書のストレス解消法でこの夏を乗り切りましょう！
iTunesStoreリンク
http://bit.ly/RhshwO
━目次━━━━━━━━━━━━━━━━━
はじめに
1章 あなたもストレスで起こる現在病に冒されていないか
サラリーマン・OL世界に広がる最近の「ストレス新病」
「ストレス」を知る前に自己チェック
ストレスの正体は何?
やっぱり課長がいちばんのストレス人間だった!
2章 ストレス解消「10の法則」
1 ストレスと上手につき合おう!
2 仕事のストレスはこうやって吹き飛ばそう
3 家庭でストレスを溜めないために……
4 通勤ストレスの脱出アイデア!!
5 休日を有効利用し、自分を再発見しよう
6 よい睡眠でストレスを追い出す!
7 お風呂でリラックスする
8 音楽を聴いてストレス脱出!!
9 ストレス解消は食事から始まる!
10「自律訓練法」で大部分がストレス解消
今、こんな「新世代の癒し」の場が流行している!
iTunesStoreリンク
http://bit.ly/RhshwO
――ゴマブックス株式会社 AppStore配信電子書籍一覧――
タイトル（iPhone ブックランキング最高位/有料総合ランキング最高位）
■マーフィー お金に好かれる50のルール 2012（1位/1位）※50,000DL達成!!!
http://bit.ly/KNlA0m
■マーフィー 成功者のルール50 ※20,000DL達成!! （2位/5位）
http://bit.ly/KNlANS
■図解 頭の良い「超」勉強術～世界一わかりやすく頭がよくなる30の勉強術!!～（3位/4位）※20,000DL達成!!!
http://bit.ly/KNlENB
■人間関係、こう考えたらラクになる（2位/6位）※10,000DL突破！
http://bit.ly/KNlOV3
■モテる男の デートの心理学（2位/5位）※25,000DL突破！
http://bit.ly/JLkEbD
■もーイヤだ、こんな会社辞めてやる!～今の仕事がつくづくイヤになった時に読む本～（5/1リリース）（2位/6位）※12,000DL突破！
http://bit.ly/LUCNtG
■成功をもたらす、マーフィーの51の言葉（3位/8位）※10,000DL突破！
http://bit.ly/KNk9yI
■禁煙ヨーガ呼吸 気がついたらタバコをやめていた７日間プログラム（1位/4位）※15,000DL突破！
http://bit.ly/IKOxsY
■幸せな宝地図であなたの夢がかなう（6位/30位）
http://bit.ly/JifL0k
■知らないと損する「足ツボ・足裏健康法75」～万病に効く超シンプルな健康術～ （2位/3位）※18,000DL突破！
http://bit.ly/JUTsdJ
■心配ぐせをなおせばすべてが思いどおりになる（2位/3位）※30,000DL突破！
http://bit.ly/LWpEhX
■「ライフワーク」で豊かに生きる（8位/22位）
http://bit.ly/KSFpWo
■デキる人の上手な話し方（3位/10位）
http://bit.ly/MB5Rlj
■ワクワクしながら 夢を叶える宝地図活用術（11位/44位)
http://bit.ly/KoV4zc
■男の磨き方50の法則（6/20リリース）
http://bit.ly/KLIQlv
■誰でも年収UPする！ ゴマすり仕事術（6/20リリース）
http://bit.ly/LaDcZZ
■私の東大クイズ 悩みから生まれた155問（6/21リリース）
http://bit.ly/McrgEl
■頭がよくなる 東大クイズ（6/21リリース）
http://bit.ly/MnXOtz
■ホントに今の仕事自分に合ってる？～シゴトのモヤモヤを解決する本～（6/27リリース）
http://bit.ly/NPzF2a
■天風先生の教え ほんとうの健康を導く「心身統一法」に学ぶ
http://bit.ly/OP8YMC
ゴマブックス株式会社
http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
■本リリースに関するお問い合わせ■
ゴマブックス株式会社
〒113-0033 東京都文京区本郷2-22-12 本郷ボックスツリー6F 編集部宛
TEL：03-6852-6462／FAX：03-5842-2040
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はじめに
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2章 ストレス解消「10の法則」
1 ストレスと上手につき合おう!
2 仕事のストレスはこうやって吹き飛ばそう
3 家庭でストレスを溜めないために……
4 通勤ストレスの脱出アイデア!!
5 休日を有効利用し、自分を再発見しよう
6 よい睡眠でストレスを追い出す!
7 お風呂でリラックスする
8 音楽を聴いてストレス脱出!!
9 ストレス解消は食事から始まる!
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タイトル（iPhone ブックランキング最高位/有料総合ランキング最高位）
■マーフィー お金に好かれる50のルール 2012（1位/1位）※50,000DL達成!!!
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■「ライフワーク」で豊かに生きる（8位/22位）
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■デキる人の上手な話し方（3位/10位）
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■ワクワクしながら 夢を叶える宝地図活用術（11位/44位)
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■男の磨き方50の法則（6/20リリース）
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■誰でも年収UPする！ ゴマすり仕事術（6/20リリース）
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■頭がよくなる 東大クイズ（6/21リリース）
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■ホントに今の仕事自分に合ってる？～シゴトのモヤモヤを解決する本～（6/27リリース）
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■天風先生の教え ほんとうの健康を導く「心身統一法」に学ぶ
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ゴマブックス株式会社
http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
■本リリースに関するお問い合わせ■
ゴマブックス株式会社
〒113-0033 東京都文京区本郷2-22-12 本郷ボックスツリー6F 編集部宛
TEL：03-6852-6462／FAX：03-5842-2040
