<内容紹介>
思いを込めて化粧水をパッティングしたり、口紅と香水を変えて印象を変えてみたり…。ココロとカラダがキレイな人は、本当のお手入れ法を知っています。本書には、そんな“美のヒント”を凝縮しました。女性たちの悩みに答えてきた著者ならではのアドバイスが満載です。
▼しあわせ美肌でキレイを目指す
しあわせ肌…肌の悩みがない人はしあわせ? それともふしあわせ?
じゃがいも…素材を生かすテクニックとセンス
ベトナム女性…美肌を育てる三つの要素
洗わない…ひどい肌荒れとさよならする
洗いグマ…時間をかけて肌を磨く
手のひらのダンス…自分でできる手当ての効果
コットン…マイ・ルールのスキンケア
うるおい…化粧水は心の乾きも癒してくれる
おかゆ…調子の悪い日はいたわりのケアを
口コミ…人の話はあてにならない
気合い…気の力でキレイになろう
刺激…いい刺激はキレイを引き出す
紫外線…それでもあなたは日焼けをしますか?
シミ取り物語 前編…レーザー治療にチャレンジ!
シミ取り物語 後編…スキンケア優等生で大成功
触れる…大切なのは清潔であること
男ニキビ…パワフル女性の男性ホルモン
ドブ掃除…吹き出物の原因、老廃物を流し出す
一発逆転…肌トラブルはリセットできるか?
しあわせジワ…同じシワにもしあわせジワと不幸ジワがある
盲点…オイリーな人ほど、シワができやすい?
近視眼の女…欠点ばかりを見つめていないで
秘密…隠すほどに目を引く不思議
眠り姫…美人は夜つくられる
コスメ…ものに頼ることだけが美容じゃない
プチ整形…困ったときの○○頼み
▼女らしさはカラダから生まれる
精神のエレガンス…いいオンナはボディケアにも手を抜かない
真実の裸…裸になったときこそ、女のしあわせ度がわかる
サクセス…美しさは現代女性の成功の条件
骨…鍛えられたカラダだけが持つ美しさ
歯並び…性格や人生までも変えてしまう歯の存在
頭皮…髪質改善は、スカルプケアから
手…年齢と生活感はここに現れる
井戸端会議…ネイルサロンで流行としあわせのヒントをつかむ
足の裏…オンナの真価が見えてしまう足の裏にご用心!
ブランド女…人間性が表れる足と靴とのバランス
デコルテ…社交界の華はここが違う
女優の背中…シートマスクを渇望する女優魂
期待の効果…スリミングコスメは効く? 効かない?
ボディメイク…なんちゃってシェイプアップのすすめ
香りの魔法…ふっくら見せるもの、すっきり見せるもの
バランス…オバサン・バランスは簡単につくれる
マイサイズ…快適な靴や服はカラダにもいい
日本女性…海外で見る日本人は、なぜお洒落に見えないのか?
本当の美容…ひと手間でお手入れコスメは必要なくなる
▼おいしく食べてしあわせを呼び込む
ガソリン…食べ物は、肌とカラダとココロの原動力
サプリメント…ストレスを感じたら逆効果になる
カラフルゴハン…いいことづくしのしあわせゴハン
塩と砂糖…こだわり調味料で料理はぐんとおいしくなる
オリーブオイル…老化を防ぐ自然の恵みの万能だし
フルーツ…バルサミコ酢でおいしく食べる
和食…世界のセレブが注目するヘルシー食材
ハーブティー…魔法のお茶でほっとする
朝ゴハン…きちんと食べたら、気になる悩みがなくなった
食欲…楽しくおいしくダイエットしよう
身につく…夜中のカラダは冬眠前のクマ状態
スローダイエット…痩せたいと思いすぎないダイエット法
七〇歳…自分を律するFさんの美学
食フェロモン…料理上手でしあわせ運も、男運もアップ
女っぷり…肉食オンナの肌、草食オンナの肌
▼恋の力でオンナは変わる
出会い…なぜ、恋をしないの?
恋で磨く…キレイの原点を育むのはしあわせな恋
モテる理由…完璧美人は、なぜモテない?
口紅と香水…きっかけくらいは、つくってあげよう
ピンク色…しあわせな恋を招く天国の色
量より質…悩んだ分だけキレイになれる
不倫…キレイな生き方をしよう
似た者同士…息の長~いカップルになるために
プロポーズ…しあわせにしてあげる
尽くす…家事をしない女がいてもいい
▼ココロで本当のキレイは育つ
白鳥…憧れるのは、白鳥みたいなしあわせ美学
強がり…NYのおばあちゃまの愛すべき姿
元気…デキる人は、自己管理がめちゃめちゃ上手
ご褒美…自分を認めて誉めてあげよう
ナルシスト…自己愛の強さがオンナを磨く
美人の性格…顔が性格に及ぼすもの
やさしさの伝染…引き出すフランス紳士のレディファースト
笑顔…困ったときはとっておきで勝負する
本命の香り…一つの香りと添い遂げる人生
イヤイヤ…やりがいや歓びを見出す努力
ストレス…上手に付き合えば人生が豊かになる
火種…悩みに対する抵抗力をアップさせよう
下着道楽…優雅なショッピングでストレス解消
三〇歳…年をとるのが恐かった頃、恐くなくなった今
五〇歳…究極のアンチエイジングは、年齢を忘れること
おばギャル…女性から恥じらいを引くとオバサンになる
可愛い…幼稚化を進行させる誉め言葉
本音…持つべきものは、口の悪い友人
オーラ…そんな人に私もなりたい
【関連サイト】
・グリフォン書店
http://itunes.apple.com/jp/app/id429342467?mt=8&ls=1
【お問い合わせ】
株式会社コベック
ホームページ:http://www.wisebook.jp/
TEL:03-5287-1866
FAX:03-6273-9004
電子メール:sales@kovec.co.jp
思いを込めて化粧水をパッティングしたり、口紅と香水を変えて印象を変えてみたり…。ココロとカラダがキレイな人は、本当のお手入れ法を知っています。本書には、そんな“美のヒント”を凝縮しました。女性たちの悩みに答えてきた著者ならではのアドバイスが満載です。
▼しあわせ美肌でキレイを目指す
しあわせ肌…肌の悩みがない人はしあわせ? それともふしあわせ?
じゃがいも…素材を生かすテクニックとセンス
ベトナム女性…美肌を育てる三つの要素
洗わない…ひどい肌荒れとさよならする
洗いグマ…時間をかけて肌を磨く
手のひらのダンス…自分でできる手当ての効果
コットン…マイ・ルールのスキンケア
うるおい…化粧水は心の乾きも癒してくれる
おかゆ…調子の悪い日はいたわりのケアを
口コミ…人の話はあてにならない
気合い…気の力でキレイになろう
刺激…いい刺激はキレイを引き出す
紫外線…それでもあなたは日焼けをしますか?
シミ取り物語 前編…レーザー治療にチャレンジ!
シミ取り物語 後編…スキンケア優等生で大成功
触れる…大切なのは清潔であること
男ニキビ…パワフル女性の男性ホルモン
ドブ掃除…吹き出物の原因、老廃物を流し出す
一発逆転…肌トラブルはリセットできるか?
しあわせジワ…同じシワにもしあわせジワと不幸ジワがある
盲点…オイリーな人ほど、シワができやすい?
近視眼の女…欠点ばかりを見つめていないで
秘密…隠すほどに目を引く不思議
眠り姫…美人は夜つくられる
コスメ…ものに頼ることだけが美容じゃない
プチ整形…困ったときの○○頼み
▼女らしさはカラダから生まれる
精神のエレガンス…いいオンナはボディケアにも手を抜かない
真実の裸…裸になったときこそ、女のしあわせ度がわかる
サクセス…美しさは現代女性の成功の条件
骨…鍛えられたカラダだけが持つ美しさ
歯並び…性格や人生までも変えてしまう歯の存在
頭皮…髪質改善は、スカルプケアから
手…年齢と生活感はここに現れる
井戸端会議…ネイルサロンで流行としあわせのヒントをつかむ
足の裏…オンナの真価が見えてしまう足の裏にご用心!
ブランド女…人間性が表れる足と靴とのバランス
デコルテ…社交界の華はここが違う
女優の背中…シートマスクを渇望する女優魂
期待の効果…スリミングコスメは効く? 効かない?
ボディメイク…なんちゃってシェイプアップのすすめ
香りの魔法…ふっくら見せるもの、すっきり見せるもの
バランス…オバサン・バランスは簡単につくれる
マイサイズ…快適な靴や服はカラダにもいい
日本女性…海外で見る日本人は、なぜお洒落に見えないのか?
本当の美容…ひと手間でお手入れコスメは必要なくなる
▼おいしく食べてしあわせを呼び込む
ガソリン…食べ物は、肌とカラダとココロの原動力
サプリメント…ストレスを感じたら逆効果になる
カラフルゴハン…いいことづくしのしあわせゴハン
塩と砂糖…こだわり調味料で料理はぐんとおいしくなる
オリーブオイル…老化を防ぐ自然の恵みの万能だし
フルーツ…バルサミコ酢でおいしく食べる
和食…世界のセレブが注目するヘルシー食材
ハーブティー…魔法のお茶でほっとする
朝ゴハン…きちんと食べたら、気になる悩みがなくなった
食欲…楽しくおいしくダイエットしよう
身につく…夜中のカラダは冬眠前のクマ状態
スローダイエット…痩せたいと思いすぎないダイエット法
七〇歳…自分を律するFさんの美学
食フェロモン…料理上手でしあわせ運も、男運もアップ
女っぷり…肉食オンナの肌、草食オンナの肌
▼恋の力でオンナは変わる
出会い…なぜ、恋をしないの?
恋で磨く…キレイの原点を育むのはしあわせな恋
モテる理由…完璧美人は、なぜモテない?
口紅と香水…きっかけくらいは、つくってあげよう
ピンク色…しあわせな恋を招く天国の色
量より質…悩んだ分だけキレイになれる
不倫…キレイな生き方をしよう
似た者同士…息の長~いカップルになるために
プロポーズ…しあわせにしてあげる
尽くす…家事をしない女がいてもいい
▼ココロで本当のキレイは育つ
白鳥…憧れるのは、白鳥みたいなしあわせ美学
強がり…NYのおばあちゃまの愛すべき姿
元気…デキる人は、自己管理がめちゃめちゃ上手
ご褒美…自分を認めて誉めてあげよう
ナルシスト…自己愛の強さがオンナを磨く
美人の性格…顔が性格に及ぼすもの
やさしさの伝染…引き出すフランス紳士のレディファースト
笑顔…困ったときはとっておきで勝負する
本命の香り…一つの香りと添い遂げる人生
イヤイヤ…やりがいや歓びを見出す努力
ストレス…上手に付き合えば人生が豊かになる
火種…悩みに対する抵抗力をアップさせよう
下着道楽…優雅なショッピングでストレス解消
三〇歳…年をとるのが恐かった頃、恐くなくなった今
五〇歳…究極のアンチエイジングは、年齢を忘れること
おばギャル…女性から恥じらいを引くとオバサンになる
可愛い…幼稚化を進行させる誉め言葉
本音…持つべきものは、口の悪い友人
オーラ…そんな人に私もなりたい
【関連サイト】
・グリフォン書店
http://itunes.apple.com/jp/app/id429342467?mt=8&ls=1
【お問い合わせ】
株式会社コベック
ホームページ:http://www.wisebook.jp/
TEL:03-5287-1866
FAX:03-6273-9004
電子メール:sales@kovec.co.jp