本講習は砂漠レース向けの実践練習会で、一昨年秋にスタートした日本初の砂漠マラソン講座「砂漠マラソン完走CLUB」の姉妹講座となります。ナビゲートは砂漠マラソンの第一人者で昨年末に行われた南極マラソン総合4位、男性部門では3位入賞の快挙を成し遂げた樺澤秀近氏が担当。世界各地の砂漠を走ってきた豊富な実体験をもとに、長時間歩きながら砂漠でのペース感覚、補給のタイミング、現地に入るまでの練習計画などについてアドバイスいたします。
長い距離をなるべく足を止めずに水・食料を補給しながら進む練習をおこないます（大きな休憩は取りません）。大部分を歩きで進み、走りやすいところだけ少し走ってみましょう。装備の相談にも対応します。
＜開催概要＞
◆開催日：2013年5月18日（土）
◆開催時間：8:30スタート（8:00集合、14:00頃終了）
※状況により前後します。
◆集合場所： JR武蔵五日市駅
◆メインガイド：樺澤秀近（砂漠ランナー）
http://www.body-meister.co.jp/prostaff/002085.html
◆参加料：4,500円（税込）
◆定員：20名
◆対象者：
砂漠レース出場を目指す方
スピードハイク（ライト＆ファスト）をおこないたい方
◆持ち物
ロッカーなどへの荷物預けはなしで全て背負っていきます。
砂漠レースに出場される方はなるべく本番通りの装備を背負ってください。
途中で補給できる場所がないためスタート時に水を最低2リットル持ってください。
◆コース：約20km（所要時間：約6時間）
◆ご案内
解散する日向和田駅から立川方面に4駅(16分)の河辺駅前に梅の湯という温泉があります。
http://www.kabeonsen-umenoyu.com/
◆申込方法：
（申込サイト）http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/35527
（協会サイト）http://www.body-meister.co.jp/news/event/002897.html
＜一般社団法人日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会について＞
理論と実践の両立を理念に、『裸足ランニング』などの健康的スポーツの研究や、職業的指導者育成、学生の長期インターンシップ研修、『からだソムリエ』『裸足教育指導士』といった資格授与などを行っております。また、『スラックライン』や『砂漠マラソン完走CLUB』など日本初となる個性的な講座も開講中です。さらに、『裸足ラン・ショップ』（http://hadashi-run.jp/）では、Vibram（ビブラム社）のファイブフィンガーズシリーズの販売を協会公認で推進するなど、健康関連の活動支援に尽力しています。
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https://g.ab0.jp/client/1500_p.php/9THO8G
■リリースに関するお問合せ先
一般社団法人日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会（からだソムリエ協会）
http://www.body-meister.co.jp/
http://hadashi-run.jp/
担当：青木／山本
Tel：03-5770-7615
Fax：03-6856-3498
Mail：contact@body-meister.co.jp
長い距離をなるべく足を止めずに水・食料を補給しながら進む練習をおこないます（大きな休憩は取りません）。大部分を歩きで進み、走りやすいところだけ少し走ってみましょう。装備の相談にも対応します。
＜開催概要＞
◆開催日：2013年5月18日（土）
◆開催時間：8:30スタート（8:00集合、14:00頃終了）
※状況により前後します。
◆集合場所： JR武蔵五日市駅
◆メインガイド：樺澤秀近（砂漠ランナー）
http://www.body-meister.co.jp/prostaff/002085.html
◆参加料：4,500円（税込）
◆定員：20名
◆対象者：
砂漠レース出場を目指す方
スピードハイク（ライト＆ファスト）をおこないたい方
◆持ち物
ロッカーなどへの荷物預けはなしで全て背負っていきます。
砂漠レースに出場される方はなるべく本番通りの装備を背負ってください。
途中で補給できる場所がないためスタート時に水を最低2リットル持ってください。
◆コース：約20km（所要時間：約6時間）
◆ご案内
解散する日向和田駅から立川方面に4駅(16分)の河辺駅前に梅の湯という温泉があります。
http://www.kabeonsen-umenoyu.com/
◆申込方法：
（申込サイト）http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/35527
（協会サイト）http://www.body-meister.co.jp/news/event/002897.html
＜一般社団法人日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会について＞
理論と実践の両立を理念に、『裸足ランニング』などの健康的スポーツの研究や、職業的指導者育成、学生の長期インターンシップ研修、『からだソムリエ』『裸足教育指導士』といった資格授与などを行っております。また、『スラックライン』や『砂漠マラソン完走CLUB』など日本初となる個性的な講座も開講中です。さらに、『裸足ラン・ショップ』（http://hadashi-run.jp/）では、Vibram（ビブラム社）のファイブフィンガーズシリーズの販売を協会公認で推進するなど、健康関連の活動支援に尽力しています。
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http://hadashi-run.jp/
担当：青木／山本
Tel：03-5770-7615
Fax：03-6856-3498
Mail：contact@body-meister.co.jp
