「みんなの難しいを“カンタン”に。」をモットーに、数多くの実用書を手がける株式会社新星出版社（東京都台東区）は2021年12月2日（木）に、『あとから怒りがわいてくる人のための処方箋』（著者・戸田久実）を発売。全国書店にて展開します。
「あの場では笑ってすませたけど、今になってだんだん腹が立ってきた…」
そんな、“思い出し笑い”ならぬ“思い出し怒り”に、心を煩わされた経験のある人も多いのではないでしょうか。
「次に会ったときにわざわざあらためて相手に抗議するのもおとなげない気がするし、そもそも自分が根に持ちすぎなんじゃないだろうか…」などと、思い出し怒りはなかなか気持ちの持って行き場がなく、頭の中でぐるぐると考えてしまう分、長期間にわたって引きずりがちなもの。
そんなやっかいな、あとからわく怒りの感情をうまくコントロールし、心をスーッと楽にするための具体的な方法を1冊にまとめて紹介します。
【もくじ】
はじめに
第1章 仕事編
第2章 家族・身内編
第3章 パートナー編
第4章 友人編
第5章 その他のシーン編
第6章 「怒り」と上手につきあう 心のトレーニング
おわりに
■著者
戸田久実
アドット・コミュニケーション株式会社代表取締役。
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。
立教大学卒業後、大手企業勤務を経て研修講師に。銀行・生保・製薬・通信・総合商社などの大手民間企業や官公庁で「伝わるコミュニケーション」をテーマに研修や講演を実施。対象は新入社員から管理職、役員まで幅広い。
研修講師歴29年。「アンガーマネジメント」や「アサーティブコミュニケーション」「アドラー心理学」をベースとした「言葉がけ」に特化するコミュニケーション指導に定評があり、これまでのべ指導数は22万人に及ぶ。
主な著書に『アンガーマネジメント』『怒りの扱い方大全』（以上 日本経済新聞出版）『アンガーマネジメント 怒らない伝え方』（かんき出版）『働く女の品格』（毎日新聞出版）など多数。
■書誌情報
『あとから怒りがわいてくる人のための処方箋』
著者：戸田久実 / 出版社：株式会社新星出版社 / 定価：本体1200円+税 / 発売日：12月2日 / 仕様： 46判 /192ページ
【リリースに関するお問い合わせ】
（株）新星出版社 プロモーション部（担当：栗山）
TEL：03-3831-0743／FAX：03-3831-0758
e-mail：koho@shin-sei.co.jp
〒110-0016 東京都台東区台東2-24-10
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“みんなの難しい”を“カンタン”に。
【株式会社 新星出版社のあゆみ】
1923年、富永興文堂として富永龍之助が創業。童話、絵本、まんが、歌本などの出版を始める。当時の著者には野口雨情、西条八十など錚々たる顔ぶれもいた。
1957年、太平洋戦争の混乱期を乗り越え「株式会社新星出版社」と改称し、資格書・実用書分野の本格出版開始。およそ100年の歴史をもつ老舗出版社である。
現在は生活実用書をはじめ、健康書、スポーツ入門書、児童書、ビジネス実用書、語学入門書、資格試験問題集など、多岐にわたるジャンルの書籍を出版している。
近年では、毎年開催されている料理レシピ本大賞での入賞実績も持つ。第2回料理レシピ本大賞では『ラクうまごはんのコツ』が料理部門大賞を受賞。第６回では『作りおき＆帰って10分おかず336』が、第８回では『野菜はスープとみそ汁でとればいい』が入賞を果たした。
2020年４月からは、毎日の暮らしをより豊かにするライフマガジン、「Fun-Life!」の運営をスタート。書籍の紹介や日常生活に役立つ情報を配信している。
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◆毎日の暮らしをより豊かにする新星出版社のライフマガジン『Fun-Life！』
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代表者：代表取締役 富永靖弘
